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Tabagismo está associado a dor crônica

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Conforme a médica intervencionista em dor, dra. Amelie Falconi, estudos científicos revelaram que o tabagismo está relacionado ao desenvolvimento de dores nas costas e de várias neuropatias, que apresentam entre seus sintomas a dor crônica

O Ministério da Saúde adverte há anos: fumar causa diversos males à saúde. Entre as doenças mais associadas ao tabagismo estão as relacionadas ao coração e a vários tipos de câncer, tais como o de pulmão, pâncreas, bexiga, e até leucemia. Nas mensagens estampadas no verso dos maços de cigarro, contudo, somos informados a respeito de outros diversos problemas decorrentes do vício, entre os quais: impotência sexual, envelhecimento precoce, aborto espontâneo etc.

Conforme a médica intervencionista em dor e autora do livro “Existe vida além da dor”, dra. Amelie Falconi, o que não é muito difundido é que fumar pode ser um problema para quem sofre de uma doença invisível: a dor crônica. “Pesquisas científicas já revelaram que o tabagismo é um dos fatores que está relacionado ao  desenvolvimento de diversos tipos de neuropatia, doença que atinge o funcionamento dos nervos periféricos e pode afetar tanto a sensibilidade quanto a motricidade e não raramente ocasiona dor crônica”, afirma.

Entre as neuropatias mais comuns relacionadas ao tabagismo, conforme os estudos científicos, estão: a síndrome do túnel do carpo, nervo comprimido no punho que causa dormência e formigamento na mão e no braço; a síndrome do túnel cubital, compressão do nervo cubital no cotovelo, que acarreta dormência ou formigamento nos dedos anelar e mínimo, dor no antebraço e fraqueza na mão; e a neuropatia diabética, complicação do diabetes, que pode ocasionar dor, falta de sensibilidade, formigamentos e falta de força nas mãos e nos pés.

Dra. Amelie ressalta que os trabalhos científicos apontam ainda para a ligação entre o tabagismo e dores nas costas e dores decorrentes de hérnias de disco, a famosa “dor no ciático”. “Os estudos confirmam que o tabagismo diminui a circulação sanguínea nos platôs do disco intervertebral, o que causa má nutrição do disco e pode induzir a sua degeneração, que por sua vez, pode acarretar dor nas costas e a formação da hérnia de disco”, explica.

As pesquisas constatam também que pode haver uma relação entre o tabagismo e a intensidade da dor dos pacientes que sofrem das neuropatias. “Pessoas que fumam relataram maiores níveis de dor crônica em comparação com pacientes não fumantes”, diz a médica intervencionista em dor. Nesse sentido, adeptos do tabagismo que sofrem com dor crônica costumam consumir mais analgésicos do que aqueles que não têm o hábito de fumar.

Para dra. Amelie, as informações coletadas pelos levantamentos científicos corroboram duas mensagens que ela busca transmitir diariamente a seus pacientes. A primeira é a de que o estilo de vida interfere na dor. De acordo com a médica intervencionista em dor, não apenas o hábito de fumar pode piorar a intensidade desta doença invisível, mas também, uma alimentação pobre em nutrientes e baseada em industrializados, uma higiene do sono ruim, e a não prática de exercícios físicos.

A segunda mensagem, consequência da primeira, é de que o tratamento da dor crônica não se resume a ingestão de medicamentos. Conforme dra. Amelie, é preciso atuar de forma integrada, para mitigar esta doença invisível, buscando intervir nos fatores de risco e também  em outros dois pontos que estão intrinsicamente ligados a ela: o sono e a saúde mental. “Tratar da dor é tratar de tudo”, afirma dra. Amelie.

Sobre a Dra. Amelie Falconi

  • Especialização em Medicina da Dor pela Santa Casa da Misericórdia de São Paulo
  • Título de Especialista em Dor pela AMB (Associação Médico Brasileira)
  • Fellow Of International Pain Practice (FIPP) pelo World Institute of Pain (WIP)
  • Fellowship de Intervenção em Dor – Clínica Aliviar / sinpain Rio de Janeiro.
  • Pós-graduação em Medicina Intervencionista da Dor Guiada Por Ultrassonografia – sinpain
  • Pós-graduação em Anestesia Regional – Instituto de Ensino e Pesquisa do Hospital Sírio Libanês
  • Especialização em Anestesiologia MEC / SBA
  • Medicina pela Universidade Federal de Juiz de Fora – UFJF
  • Ministra aulas na pós-graduação de medicina intervencionista da dor do Hospital Albert Einstein
  • Ministra aulas na pós-graduação de medicina intervencionistada dor na Faculdade sinpain

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Superando os Desafios Emocionais da Obesidade

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Uma História de Resiliência e Autoaceitação

Hoje, gostaria de compartilhar com vocês uma jornada pessoal de superação dos desafios emocionais da obesidade. Por muito tempo, minha batalha com o excesso de peso não foi apenas física, mas também emocional. A obesidade não apenas afetou minha saúde física, mas também deixou marcas profundas em minha saúde mental e bem-estar emocional.

Lidar com o estigma, a vergonha e a baixa autoestima associados à obesidade foi uma jornada difícil. Sentia-me constantemente julgado e incompreendido pela sociedade, enfrentando comentários insensíveis e olhares de desaprovação. Essas experiências deixaram cicatrizes emocionais que demoraram anos para cicatrizar.

No entanto, ao longo do tempo, aprendi que a verdadeira jornada para a saúde começa de dentro para fora. Percebi que a autoaceitação e o amor-próprio são fundamentais para superar os desafios emocionais da obesidade. Em vez de me concentrar apenas na balança, comecei a me concentrar em cultivar uma relação saudável comigo mesmo, independentemente do meu tamanho ou forma corporal.

Aprendi a valorizar meu corpo por sua força, resiliência e capacidade de me levar adiante todos os dias. Em vez de me criticar por não atingir os padrões de beleza impostos pela sociedade, comecei a celebrar minhas realizações, minha beleza interior e minha autenticidade.

Percebi também a importância de buscar apoio emocional e buscar ajuda quando necessário. Conversar com um terapeuta ou participar de grupos de apoio pode fornecer um espaço seguro para expressar sentimentos, compartilhar experiências e obter suporte de outras pessoas que estão passando por desafios semelhantes.

Hoje, estou orgulhoso de dizer que estou em um lugar muito melhor em minha jornada de saúde. Ainda estou trabalhando para alcançar meus objetivos de saúde, mas agora estou fazendo isso com compaixão, aceitação e gratidão por meu corpo e por tudo o que ele faz por mim.

Lembre-se sempre de que você não está sozinho em sua jornada. Não importa onde você esteja em sua jornada de saúde, saiba que há esperança, apoio e amor ao seu redor. Você é forte, corajoso e digno de amor e respeito, independentemente de sua forma ou tamanho corporal.

Hoje gostaria de abordar um tema que muitas vezes é negligenciado quando se fala sobre obesidade: os danos emocionais que essa condição pode causar. Enquanto a obesidade é frequentemente associada a problemas de saúde física, como diabetes e doenças cardíacas, os impactos emocionais podem ser igualmente profundos e muitas vezes invisíveis.

Vamos falar sobre o estigma. A sociedade muitas vezes faz julgamentos precipitados com base no tamanho do corpo, deixando aqueles que estão acima do peso vulneráveis a comentários cruéis, discriminação e ostracismo. O estigma da obesidade pode corroer a autoestima e minar a confiança, levando a sentimentos de vergonha, culpa e inadequação.

A baixa autoestima é outra consequência comum da obesidade. A constante luta para atender aos padrões de beleza irrealistas pode deixar as pessoas se sentindo inadequadas e indignas de amor e aceitação. Essa batalha interna pode ser esmagadora e pode levar a problemas de saúde mental, como ansiedade, depressão e transtornos alimentares.

Além disso, a obesidade pode afetar significativamente a vida social e as relações interpessoais. A vergonha e o constrangimento associados ao peso corporal podem levar à retirada social e ao isolamento, privando as pessoas do apoio emocional e do contato humano tão necessários para o bem-estar emocional.

É importante reconhecer que a obesidade não é apenas uma questão de calorias consumidas e calorias queimadas. É uma questão complexa que envolve uma interação de fatores genéticos, ambientais, psicológicos e sociais. Portanto, abordar a obesidade requer uma abordagem holística que inclua não apenas intervenções médicas e nutricionais, mas também apoio emocional e psicológico.

Nossa sociedade precisa mudar a forma como vê e trata as pessoas com obesidade. Em vez de julgar e estigmatizar, devemos cultivar empatia, compaixão e aceitação. Todos merecem ser tratados com dignidade e respeito, independentemente de seu tamanho corporal.

Se você está lutando com os danos emocionais da obesidade, saiba que não está sozinho. Procure apoio de amigos, familiares ou profissionais de saúde mental que possam ajudá-lo a navegar por esse desafio. Você é forte, corajoso e digno de amor e aceitação, exatamente como você é.

DRA. CAROLINA MANTELLI é médica, endocrinologista e metabologista e tem a missão de amenizar a dor física e da alma através do auto resgate.
Criadora do método “Calça Meta”, metodologia criada com o intuito de libertar seus pacientes de amarras de todos os traumas que envolvem o emagrecimento.

@dramantelli

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Lavieen: Conheça o laser que revolucionou os tratamentos faciais

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Nos últimos anos, os tratamentos com laser para a pele do rosto ganharam popularidade, oferecendo soluções eficazes para uma variedade de problemas, desde acne e manchas até rejuvenescimento e cicatrizes. Entre as opções disponíveis, destaca-se o Laiveen, um tratamento inovador que vem conquistando adeptos. Nomeado a partir do francês “em vida”, esse laser coreano está conquistando muito as pessoas  pelos seus benefícios e resultados satisfatórios. Conversamos com Fernanda Galvão, dentista especialista em harmonização orofacial, para esclarecer essas dúvidas.

O Lavieen é um laser de última geração que utiliza uma tecnologia fracionada não ablativa, o que significa que trata a pele sem removê-la. Ele é especialmente eficaz no tratamento de rugas finas, manchas solares e textura da pele. “O Lavieen proporciona uma recuperação rápida e resultados visíveis em poucas sessões. É ideal para pacientes que buscam um tratamento eficaz com menos tempo de recuperação,” explica Fernanda Galvão.

O Lavieen é um laser seguro e não ablativo, ou seja, ele trata a pele sem removê-la. Suas diversas indicações incluem tratamento de melasma, cicatrizes de acne, manchas, linhas finas, rejuvenescimento e o famoso BB Glow, uma super hidratação para a pele. Segundo a Dra. Fernanda Galvão, especialista em harmonização orofacial, “O Lavieen é ideal para quem busca resultados eficazes com baixo downtime, permitindo que os pacientes retomem suas atividades normais imediatamente após o tratamento.”

Benefícios e Indicações 

Melasma e Manchas: O Lavieen é eficaz no clareamento de melasma e manchas solares, proporcionando uma pele mais uniforme. – 

Cicatrizes de Acne: Ele ajuda a reduzir a aparência de cicatrizes de acne, melhorando a textura da pele. – 

Linhas Finas e Rejuvenescimento: O tratamento com Lavieen estimula a produção de colágeno, suavizando linhas finas e promovendo o rejuvenescimento da pele. – 

BB Glow: Proporciona uma hidratação intensa e um brilho saudável, semelhante ao efeito de uma base leve.

Vantagens do Lavieen 

Uma das principais vantagens do Lavieen é o baixo downtime. “Os pacientes não precisam se afastar de suas atividades normais, pois o Lavieen trata as camadas mais superficiais da pele sem causar danos visíveis,” explica Dra. Fernanda Galvão. Resultados visíveis podem ser observados já nos primeiros dias após o tratamento, e o número de sessões varia conforme a indicação e o estado da pele de cada paciente. 

O Lavieen pode ser potencializado quando usado em combinação com mesclas de vitaminas, agentes clareadores e outros componentes. “Essa associação aumenta a eficácia do tratamento, proporcionando resultados ainda melhores,” destaca Dra. Galvão. 

 Como Escolher o Melhor Tratamento com Laser para Sua Pele? 

  1. Consulte um Especialista: Sempre busque orientação de um profissional qualificado para avaliar sua pele e suas necessidades específicas. 
  2. Avalie Suas Necessidades: Identifique os problemas que você deseja tratar, como melasma, cicatrizes de acne, manchas ou linhas finas. 
  3. Considere o Tempo de Recuperação: Se você precisa de um tratamento com baixo downtime, o Lavieen pode ser a escolha ideal. 
  4. Resultados Esperados: Defina suas expectativas e discuta com o especialista para alinhar os resultados desejados com o tratamento recomendado. 
  5. Potencialização com Mesclas: Informe-se sobre a possibilidade de associar o tratamento com mesclas para potencializar os resultados.

 O Lavieen se destaca como uma opção versátil e eficaz para diversos tratamentos faciais, oferecendo resultados rápidos e satisfatórios com mínimo downtime. “Cada pele é única, e o Lavieen oferece uma solução personalizada para tratar e rejuvenescer a pele de forma segura e eficiente,” conclui Dra. Fernanda Galvão. 

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Dra. Marla Cruvinel celebra marco de 11 anos e 2.500 Faceliftings com inovação e excelência

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Fundadora do Grupo Sensebele, cirurgiã dentista e mentora de saúde estética transforma vidas com técnica revolucionária sem cirurgia

Dra. Marla Cruvinel, cirurgiã dentista fundadora e CEO do Grupo Sensebele, comemora a marca histórica de mais de 2.500 Facelifting realizados e 11 anos das clínicas em São Paulo, Goiânia e Boston, formou-se em Odontologia em 2008 pela Universidade Federal de Goiás.

Além disso, ela é professora da Técnica Facelifting que ganhou o coração das mulheres e homens por ser um tratamento sem cirurgia, sem cortes, minimamente invasivo, seguro e duradouro. Além de empresária (CRO SP 149.818) é Mentora de Profissionais da Saúde de Estratégias para Alavancar Clínicas desde então, dedica-se a estudar e encontrar formas de melhorar a vida das pessoas por meio da estética.

Nessa área, já realizou mais de 2500 procedimentos usando o protocolo de Sensebele Face Lifting. Dra. Marla entende que realçar a beleza das pessoas é também uma forma de levar qualidade de vida para elas, e vivencia isso após cada procedimento. “É simplesmente uma das melhores sensações que se pode ter, é ver o sorriso e o brilho no olhar de cada paciente depois de um procedimento. Notar que, dessa maneira, pude fazer a diferença na vida deles”.

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