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Saúde mental em foco: especialista explica como construir uma relação mais saudável consigo mesma

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A saúde mental feminina tem ocupado lugar central nas conversas sobre bem-estar e qualidade de vida. Dados recentes apontam que o Brasil está entre os países com maior prevalência de ansiedade e depressão especialmente entre as mulheres evidenciando uma urgência cada vez maior na busca por abordagens terapêuticas eficazes e sensíveis.

Estudos mostram que cerca de 45% das mulheres brasileiras apresentam diagnóstico de transtorno mental, como ansiedade ou depressão, no contexto pós-pandemia. Outro levantamento da Ipsos confirma que 55% das mulheres relataram sentir ansiedade, enquanto 24% indicaram depressão, índices superiores aos dos homens. A Organização Mundial da Saúde também aponta o Brasil como recordista mundial em ansiedade: 9,3% da população sofre com esse transtorno.

Para entender melhor esse cenário, conversamos com a especialista Ana Laura Benetati Psicóloga e pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Ana Laura Benetati atua de forma clínica online, com foco em acolhimento, clareza emocional e reconexão com a identidade.

“Vejo muitas mulheres chegarem até mim exaustas de se criticarem o tempo todo, sem tempo para se escutarem com honestidade”, explica Ana Laura. “Minha proposta é equilibrar uma escuta sensível com intervenções diretas sem promessas fáceis, mas com profundidade e respeitando a história de cada uma.”

Em seus atendimentos, ela une rigor técnico e sensibilidade, sempre com foco em práticas baseadas em evidências e aplicáveis ao cotidiano. “Não se trata de reduzir emoções complexas a receitas prontas. É ajudar a pessoa a construir uma relação interna mais saudável, onde ela se escuta e se acolhe”, complementa.

Além do consultório virtual, Ana Laura também se dedica à produção de conteúdo digital, usando uma linguagem acessível e reflexiva. “Falar em saúde mental hoje é mais fácil, mas quero que as mulheres não só consumam informação, quero que sintam que têm voz, que podem validar suas emoções e buscar caminhos concretos para mudar”, afirma.

Natural do interior do Paraná, ela atende mulheres de diferentes estados do Brasil como Bahia, São Paulo e Minas Gerais e também em países como Portugal, França e Estados Unidos, mostrando como o formato online aproxima quem busca apoio emocional, independentemente da localização geográfica.

Com taxas alarmantes de sofrimento psíquico entre mulheres, é fundamental promover abordagens humanas, que unam conhecimento técnico, empatia e orientação prática. Em um contexto onde quase metade das mulheres já enfrentou ou enfrenta transtornos mentais, a combinação entre escuta ativa, acolhimento e estratégias efetivas pode fazer a diferença.

A psicóloga Ana Laura Benetati mostra, em sua prática, que é possível alcançar clareza emocional e coragem afetiva mesmo em meio ao caos da vida moderna ajudando a construir uma relação interna mais firme e compassiva.

Para mais informações, a especialista compartilha conteúdos educativos em seu perfil: https://www.instagram.com/anabenetatipsi?igsh=bG5yMzk3dDVqNT

(Foto: Divulgação)

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Aluguel de poltronas para pós-operatório em Salvador

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O serviço de aluguel de poltronas para pós-operatório em Salvador chegou para oferecer mais conforto, praticidade e segurança aos pacientes que enfrentam o delicado período de recuperação após uma cirurgia. A Conforte-se disponibiliza poltronas ergonômicas e elétricas com tecnologia Power Lift, que auxiliam nos movimentos de sentar e levantar, reduzindo o esforço físico e prevenindo complicações.

Com o aluguel de poltronas para pós-operatório em Salvador, pacientes que realizaram procedimentos como abdominoplastia, lipoaspiração, cesárea, implante capilar ou outras cirurgias têm à disposição uma solução prática que favorece não apenas a recuperação física, mas também o bem-estar emocional, tornando o processo mais leve e seguro.

A Conforte-se também se destaca pelo atendimento diferenciado, com entrega rápida diretamente na casa do cliente e suporte personalizado durante toda a locação. Dessa forma, quem se recupera pode dedicar sua atenção totalmente ao que importa: a saúde.

Se você busca confiança e qualidade em sua recuperação, a Conforte-se é a escolha certa. Acesse agora e saiba mais: aluguel de poltronas para pós-operatório em Salvador.

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Aluguel de poltronas para pós-operatório em Colatina

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O serviço de aluguel de poltronas para pós-operatório em Colatina chegou para transformar a forma como os pacientes encaram o período de recuperação após uma cirurgia. A Conforte-se oferece poltronas ergonômicas e elétricas, com sistema Power Lift, que garantem conforto, praticidade e segurança para quem passou por procedimentos como abdominoplastia, lipoaspiração, cesárea, implante capilar ou outras cirurgias que exigem cuidados especiais.

Com o aluguel de poltronas para pós-operatório em Colatina, o paciente conta com um recurso que facilita os movimentos do dia a dia, reduzindo esforços e prevenindo complicações. Além do benefício físico, a presença da poltrona contribui para a tranquilidade emocional, pois o processo de recuperação se torna mais confortável e adaptado às necessidades do corpo.

Outro ponto de destaque é a praticidade oferecida pela Conforte-se. A empresa realiza a entrega rápida diretamente na residência do cliente e oferece suporte personalizado durante todo o período de locação. Dessa forma, quem está se recuperando pode concentrar sua atenção no que realmente importa: a saúde e o bem-estar.

Se você procura confiança, praticidade e acolhimento no seu processo de recuperação, a escolha ideal é a Conforte-se. Saiba mais sobre o serviço acessando o site: aluguel de poltronas para pós-operatório em Colatina.

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Dr. Octávio Curi Frascareli: Ritidoplastia (Lifting Facial) em Maringá: flacidez e rejuvenescimento com naturalidade

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A ritidoplastia, conhecida como lifting facial, é a cirurgia indicada para tratar flacidezsulcos profundos e o desenho do terço médio e inferior da face, incluindo a região do pescoço. Em Maringá, o Dr. Octávio Curi Frascareli realiza o lifting com planejamento individualizado, priorizando harmoniasegurança e resultado natural — sem “efeito repuxado”.

O que o lifting facial corrige?

Com o passar do tempo, estruturas profundas perdem suporte, a pele torna-se mais fina e a gordura facial se redistribui. A ritidoplastia pode:

  • Reposicionar tecidos do terço médio(maçãs do rosto) e mandíbula;
  • Suavizar sulcose dobras marcadas;
  • Definir a linha da mandíbulae contorno do pescoço(quando associada a técnicas cervicais);
  • Remover excesso de pele preservando a expressão natural.

Quem é candidato(a)?

A indicação é feita após avaliação clínica completa. Em geral, são bons candidatos:

  • Pessoas com flacidez visívelem face e/ou pescoço;
  • Indivíduos saudáveis, com expectativas realistas e exames em dia;
  • Pacientes que buscam rejuvenescimento sem descaracterizar.

O Dr. Octávio Curi Frascareli reforça que o lifting não muda “quem você é” — ele restaura pontos estruturais, respeitando a anatomia de cada rosto.

Abordagens técnicas e combinação de procedimentos

A técnica é escolhida conforme grau de flacidez, qualidade da pele e anatomia:

  • Tratamento do plano profundo (SMAS/tecidos profundos):reposicionamento e sustentação dos tecidos para resultado duradouro e natural;
  • Ajustes cervicais:podem incluir tratamento de bandas platismais e excesso cutâneo no pescoço;
  • Excesso de pele:ressecção precisa, com cicatrizes planejadas nas linhas naturais.

Para otimizar resultados, o Dr. Octávio Curi Frascareli pode associar blefaroplastia (pálpebras), lipoaspiração cervicallipoenxertia (para devolver volume com gordura do próprio paciente) e cuidados de qualidade de pele (protocolos complementares avaliados caso a caso).

Anestesia, tempo cirúrgico e alta

A ritidoplastia pode ser realizada com anestesia geral ou local com sedação, de acordo com o plano definido. O tempo cirúrgico varia conforme a abordagem e procedimentos associados. A alta costuma ocorrer no mesmo dia ou no dia seguinte, com orientações detalhadas para o domicílio.

Recuperação: o que esperar

  • Primeiras 48–72 horas:inchaço e possíveis equimoses são esperados; repouso relativo e cabeceira elevada ajudam no conforto.
  • 1ª a 2ª semana:melhora progressiva do edema; retorno a atividades leves (conforme liberação).
  • 3ª a 6ª semana:contorno mais definido; atividades moderadas sob orientação.
  • 3 a 6 meses:maturação cicatricial e integração completa dos resultados.

Dr. Octávio Curi Frascareli fornece um plano de cuidados personalizado, que pode incluir orientações de drenagem, proteção solar e skincare, além de acompanhamento próximo em todas as etapas.

Riscos e medidas de prevenção

Como toda cirurgia, podem ocorrer hematomas, assimetrias transitórias, alterações de sensibilidade, cicatrizes perceptíveis em casos raros e, pontualmente, complicações que exigem condutas específicas. A avaliação criteriosa, a técnica adequada e o seguimento rigoroso minimizam riscos e favorecem um pós-operatório seguro.

Resultados: naturalidade em primeiro lugar

A proposta do lifting facial é rejuvenescer com discrição: reposicionar estruturas, redefinir contornos e preservar a identidade do paciente. O objetivo do Dr. Octávio Curi Frascareli é que você se reconheça, apenas com aparência mais descansada e firme.

Ritidoplastia em Maringá: por que escolher o Dr. Octávio Curi Frascareli?

Com formação sólida e atuação reconhecida, o Dr. Octávio Curi Frascareli alia planejamento detalhadoconduta prudente e escuta ativa para construir um plano cirúrgico coerente com seus objetivos. Na Clínica Curi Frascareli, cada caso recebe atenção integral — do preparo ao pós-operatório — em ambiente estruturado e acolhedor.

FAQ – Perguntas Frequentes

O lifting substitui tratamentos injetáveis?
Não. Eles podem ser complementares. O lifting trata flacidez estrutural; toxina e bioestimuladores atuam em camadas e mecanismos diferentes.

Quanto tempo dura o resultado?
Varia conforme genética, estilo de vida e cuidados. Em geral, os benefícios estruturais se mantêm por anos, com envelhecimento natural e progressivo.

As cicatrizes ficam aparentes?
São planejadas em linhas naturais e áreas encobertas. O amadurecimento cicatricial leva meses, e há orientações para otimizar a qualidade final.

Quando posso voltar a treinar?
Atividades leves retornam gradualmente; exercícios intensos dependem de liberação médica individual.

Posso associar blefaroplastia no mesmo ato?
Em muitos casos, sim. O Dr. Octávio Curi Frascareli avalia a combinação mais segura e benéfica para cada paciente.

Clínica Curi Frascareli Cirurgia Plástica
Rua Néo Alves Martins, 3219 – Zona 01 – Maringá/PR
WhatsApp: (44) 99163-3373
Instagram: @droctaviocurifrascareli
Site:
 https://droctaviocuri.com.br

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