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Música

Rubão da ZS: dos bastidores do funk ao palco, com 52 quilos a menos e uma mensagem de superação

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Conhecido nos bastidores como empresário que ajudou a impulsionar grandes nomes do funk, Rubens Souza, o Rubão da ZS, decidiu dar um salto ousado: trocar a função de articulador nos bastidores pelo protagonismo nos palcos. O que poderia ser apenas mais uma mudança de carreira se transformou em um fenômeno de inspiração. Em pouco mais de dois anos, ele eliminou 52 quilos, sem cirurgia, apenas com disciplina, novas práticas de saúde e autoconhecimento. Hoje, seu funk tem outro DNA: ritmos contagiantes que incentivam o movimento, a autoestima e a busca por equilíbrio físico e mental.

Rubão chegou a pesar mais de 116 quilos. Os exames médicos apontavam risco de doenças ligadas à obesidade. “Eu precisava mudar, mas queria provar que era possível sem atalhos, sem bisturi. Quis ser meu próprio laboratório e resultado”, relembra o cantor.

Em sua rotina passou a incluir:
– Jejum intermitente com janelas de até 18 horas.
– Dietas de baixo carboidrato (cetogênica e low carb), priorizando proteínas de qualidade, gorduras boas e fibras.
– Atividades físicas variadas, como natação, ciclismo, musculação, yoga e hot yoga.
-Técnicas de biohacking, como banhos de gelo, crioterapia e respiração inspirada no método Wim Hof.
– Meditação e respiração consciente, para controlar ansiedade e manter disciplina.
– Acompanhamento médico e suplementação, assegurando reposição hormonal e equilíbrio nutricional.

O resultado não foi apenas físico. “Meu corpo responde a todos os estímulos. Hoje tenho disposição para trabalhar, criar, cantar e treinar. Aos 34 anos me sinto mais saudável do que aos 20”, afirma Rubão.

A virada pessoal inspirou diretamente sua música. Seu single “Desafio do Shape” rapidamente viralizou nas redes e academias, tornando-se trilha de treinos e coreografias fitness. Em seguida, lançou “Desafio do Bumbum”, em parceria com o DJ Cassula, reforçando a proposta de unir batida dançante com estímulo à prática de exercícios.

“Eu quis criar um funk que não fosse só para a balada, mas também para o treino, para a pessoa se sentir bem, confiante e cheia de energia. É um som que levanta a autoestima”, explica o artista.

O público abraçou a ideia. Vídeos com suas músicas têm sido usados em academias, aulas de dança e até desafios no TikTok.
O movimento fitness aliado à música não é novo, mas no Brasil ainda está em consolidação. O funk, gênero mais ouvido do país segundo o Spotify Wrapped 2024, tem encontrado espaço para expandir sua linguagem em nichos como o bem-estar. A aposta de Rubão dialoga diretamente com um público jovem que consome tanto música quanto estilo de vida.

“É uma jogada inteligente. O funk já tem apelo popular e viral. Ao associar isso a mensagens de saúde e superação, Rubão se posiciona como referência em um mercado que mistura arte, lifestyle e motivação”, avalia a produtora musical Carla Menezes, especializada em marketing de artistas urbanos.

Mais do que cantar, Rubão compartilha dicas de transformação em suas redes: da importância da hidratação à disciplina no sono. “Eu não vendo fórmula mágica. Só mostro que, com constância e respeito ao corpo, tudo é possível”, diz.

O personal trainer Lucas Amaral, que acompanha parte de sua rotina, destaca:

“O que impressiona é a consistência. Rubão não foca apenas em estética, mas em saúde e performance. Ele virou um exemplo real para muita gente que quer mudar, mas não sabe por onde começar.”

Agora, o artista que se transformou em símbolo de superação prepara um novo projeto multiplataforma. Nele, Rubão compartilhará sua jornada em vídeos explicativos, abordando temas como alimentação, rotina de treinos, meditação e disciplina. A música será o fio condutor dessa narrativa, conectando arte, motivação e transformação pessoal.

“Eu sonhava em estar no palco, e hoje vivo esse sonho com uma missão maior: mostrar que qualquer um pode mudar, basta acreditar e persistir. Minha música é só o começo de um movimento de vida saudável que quero espalhar para muita gente”, conclui o artista.

(Foto: Divulgação)

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Música

Luiza Martins lança “Finais Necessários”, primeiro single do próximo álbum

Faixa chega às plataformas no dia 26 de março e antecipa novo projeto gravado em Goiânia Luiza Martins dá início a uma nova fase com o lançamento de “Finais Necessários”, single que abre os trabalhos do seu próximo projeto. A faixa chega às plataformas digitais no dia 26 de março, às 21h, e marca o primeiro passo do álbum, gravado em Goiânia – ouça aqui. A música chega antecipando o clima emocional que guia o projeto: “Essa é uma dessas músicas que já vem com o ‘pé na porta’. Ela é forte demais. Música de boteco, visceral, trazendo toda a carga que eu […]

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Faixa chega às plataformas no dia 26 de março e antecipa novo projeto gravado em Goiânia

Luiza Martins dá início a uma nova fase com o lançamento de “Finais Necessários”, single que abre os trabalhos do seu próximo projeto. A faixa chega às plataformas digitais no dia 26 de março, às 21h, e marca o primeiro passo do álbum, gravado em Goiânia – ouça aqui.

A música chega antecipando o clima emocional que guia o projeto: “Essa é uma dessas músicas que já vem com o ‘pé na porta’. Ela é forte demais. Música de boteco, visceral, trazendo toda a carga que eu quero para esse álbum”, explica. “E essa carga é: pé no chão, uma mão no copo e a outra no coração!”, completa Luiza. 

Abordando um tema universal, que é o desgaste de relações em que só um lado se entrega, “Finais Necessários” fala de uma situação muito comum, que até quem não está passando se identifica. “É sobre alguém que tenta de tudo pra fazer dar certo, mas sente que está se esforçando sozinho, sem ser valorizado de volta. Quem nunca viveu isso pelo menos uma vez na vida?”, reflete.

A escolha da faixa como primeiro lançamento antes do projeto completo também foi impulsionada pela resposta do público nas redes sociais. Antes mesmo de chegar às plataformas, “Finais Necessários” já vinha chamando atenção. “Quando a gente soltou alguns trechinhos, ela se destacou muito! A galera começou a pedir nos comentários, nos directs, repostar… até nos shows já estavam gritando o nome dela. Sou apaixonada nessa música. Casou certinho com a minha voz, sabe? Tipo roupa quando fica boa!”, brinca. 

Sobre a Som Livre

Som Livre é a gravadora com DNA 100% brasileiro e um pilar fundamental na construção da identidade musical do país. Com um legado de mais de 50 anos, é reconhecida internacionalmente pela sua capacidade de revelar e consolidar grandes nomes da música nacional. 

Referência em curadoria, a Som Livre mantém o selo slap e projetos autorais que ditam o ritmo do mercado, além de deter um catálogo histórico com ícones musicais que fazem parte do imaginário do Brasil.

Desde 2022, como parte da Sony Music Entertainment, a gravadora potencializa o alcance global da nossa cultura, investindo continuamente na diversidade de ritmos e no desenvolvimento de carreiras de impacto no ecossistema do entretenimento.

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Música

Serial Funkers percorre diferentes cidades com agenda de shows em abril

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Créditos da Foto: Divulgação

A banda Serial Funkers mantém a circulação da turnê Serial Funkers 20 Anos com uma agenda de apresentações ao longo de abril de 2026, levando ao público o show Clássicos em diferentes cidades do país. A sequência de apresentações marca a comemoração das duas décadas de trajetória do grupo, reunindo repertório conhecido do público em diferentes formatos de evento.

A agenda tem início no dia 4 de abril, no Sesc de Campinas. Na sequência, o grupo segue para Joinville, onde se apresenta no dia 10 de abril em um evento fechado. No dia 12 de abril, a banda participa das comemorações de aniversário da cidade de Caçapava, integrando a programação festiva local.

Créditos da Foto: Divulgação
Créditos da Foto: Divulgação

Ainda no interior paulista, o Serial Funkers retorna a Campinas no dia 17 de abril, com apresentação no The Royal Palm Plaza. No dia seguinte, 18 de abril, o grupo se apresenta em Caraguatatuba, também dentro das celebrações de aniversário do município.

A turnê segue para o estado do Rio de Janeiro, com shows marcados no dia 23 de abril, no Teatro Fashion Mall, na cidade do Rio de Janeiro, e no dia 24 de abril, no Teatro Imperial, em Petrópolis. O encerramento da agenda mensal acontece no dia 25 de abril, em São Paulo, com apresentação no Bourbon Street.

CLASSICOS – VIDEO – DEPOIMENTOS – PLATEIA – SERIAL FUNKERS

Segundo informações da banda, o show Clássicos reúne releituras de músicas que marcaram diferentes gerações, com arranjos desenvolvidos especialmente para o formato apresentado na turnê. O repertório inclui canções associadas às rádios, ao cinema e às telenovelas, mantendo a proposta de aproximar o público de diferentes referências da música nacional e internacional.

Créditos da Foto: Divulgação
Créditos da Foto: Divulgação

Para acompanhar a agenda completa, novidades e bastidores da banda, o público pode acessar as redes sociais oficiais no Instagram (@oficialserialfunkers) e Facebook (facebook.com/oficialserialfunkers). Informações sobre contratações podem ser obtidas pelo telefone (11) 9 7368-0293.

Créditos da Foto: Divulgação
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Música

“Paralelos”: Henry Freitas lança álbum completo nas plataformas

O projeto reúne 14 faixas, com colaborações com Lauana Prado, Zé Vaqueiro e Léo Foguete, e chega às plataformas de áudio nesta quinta-feira (19) Créditos: Brunno Dantas – Fotos em alta AQUI Ouça agora O cantor Henry Freitas lança nesta quinta-feira (19) o álbum completo “Paralelos”, disponível em todas as plataformas de áudio a partir das 21h. O projeto chega após a divulgação de dois EPs que já anteciparam parte do repertório, incluindo colaborações com Léo Foguete em “Onde Era Flor”, Zé Vaqueiro em “Tom da Briga” e a mais recente parceria com Lauana Prado, “A Pilantra e o Vagabundo”, lançada na semana passada. Agora, o trabalho é apresentado […]

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O projeto reúne 14 faixas, com colaborações com Lauana Prado, Zé Vaqueiro e Léo Foguete, e chega às plataformas de áudio nesta quinta-feira (19)

Créditos: Brunno Dantas – Fotos em alta AQUI

Ouça agora

O cantor Henry Freitas lança nesta quinta-feira (19) o álbum completo “Paralelos”, disponível em todas as plataformas de áudio a partir das 21h. O projeto chega após a divulgação de dois EPs que já anteciparam parte do repertório, incluindo colaborações com Léo Foguete em “Onde Era Flor”, Zé Vaqueiro em “Tom da Briga” e a mais recente parceria com Lauana Prado, “A Pilantra e o Vagabundo”, lançada na semana passada.

Agora, o trabalho é apresentado por completo na íntegra, reunindo todas as 14 faixas do audiovisual. Os clipes restantes serão disponibilizados gradualmente no canal oficial do artista no YouTube, seguindo um cronograma que se inicia no dia 20 de março com a faixa foco “Outras Paradas”.

Composta por Léo Soares, Matheus Araújo, Jack Pallas, Ricardus e Luanzzin, “Outras Paradas” conduz a narrativa de um relacionamento interrompido, em que o eu lírico imagina os passos da ex-parceira após o término. A canção aposta em versos marcados por dúvida e desejo, refletindo sobre possíveis encontros e sentimentos ainda não resolvidos.

“‘Paralelos’ é um projeto muito especial pra minha carreira, com certeza um dos maiores que eu já fiz. Foi um álbum construído com muito carinho desde a gravação no ano passado. Agora, fecho esse ciclo com um sentimento de felicidade enorme. Estou muito realizado com esse trabalho e já ansioso pro próximo álbum, que começo a gravar essa semana”, compartilhou o cantor, emocionado.

Filmado em setembro, em Recife (PE), o DVD “Paralelos”contou com uma grande produção e participações especiais de nomes como Lauana Prado, Zé Vaqueiro e Léo Foguete. Com estrutura de grande porte, o evento reuniu convidados e apresentou o maior cenário já utilizado por Henry, consolidando mais um passo importante na trajetória do artista.

EM TEMPO

Na madrugada desta quinta-feira, 19, Henry Freitas subiu ao palco do Vila JK, uma das mais renomadas baladas de São Paulo, e entregou um show cheio de energia, colocando o público para cantar do início ao fim. No repertório, ele emplacou seus maiores sucessos, como “Tem Café”, “Superfantasticamente”, “Imã de Problema” e “Tando”, em uma performance envolvente e carismática. Em um dos momentos mais marcantes da noite, o cantor recebeu no palcoKadu Martins, um dos integrantes dos Augeboys, levando a plateia ao delírio e tornando a apresentação ainda mais especial.

“Paralelos” – Henry Freitas

Lançamento: 19 de março de 2026

Faixas:

1 – Onde Era Flor (Léo Foguete)

2 – Me Fala Qual Necessidade

3 – A Pilantra e o Vagabundo (Lauana Prado)

4 – Se For OK Pra Todo Mundo 

5 – Previsão

6 – Outras Paradas

7 – Plateia

8 – Lado Oposto 

9 – Tom da Briga (Zé Vaqueiro)

10 – Razão e Motivo 

11 – Sou Favela

12 – Foi Mal Orgulho

13 – Cabelo Molhado

14 – Porra de Love

“Outras Paradas” – Henry Freitas

Lançamento: 19 de março de 2026

Compositores: Léo Soares / Matheus Araújo / Jack Pallas / Ricardus / Luanzzin

Letra: 

6 da manhã ela postando o horário que chegou em casa

3 arrobas e um dos arrobas era de um cara

Onde será que ela passou a noite na noite passada ?

Será que a boca dela beijou ?

Sera que o olho dela virou ?

Tomara que o suor no corpo dela seja só calor

Com essa maquiagem borrada 

Esse filtro escondendo a ressaca

Rezando é que ela não tava

Com olhar de quem fez coisa errada

Não tem como ser outras parada

Rezando é que ela não tava

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