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O Caminho para Viver com Propósito na Era Digital: Especialista explica!

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Em um mundo cada vez mais acelerado, onde a conexão com nós mesmos é frequentemente deixada de lado, o autoconhecimento emerge como um dos pilares fundamentais para viver com propósito. A busca por equilíbrio emocional e fortalecimento pessoal tem ganhado força, especialmente em tempos em que saúde mental e espiritualidade se tornaram tópicos de destaque. Nesse contexto, especialistas em desenvolvimento humano trazem novas abordagens para ajudar as pessoas a se reconectarem consigo mesmas e expandirem seus potenciais.

Nessa série de entrevista que homenageia as mulheres do nosso país, conversamos com a Silviane Arruda, neuroestrategista e psicanalista, uma das vozes que têm liderado essa transformação com propostas inovadoras no mercado. Advogada de formação, ela decidiu se reinventar e mergulhar profundamente no universo do desenvolvimento humano. Criadora do Método 100% Dono de Si, Silviane propõe uma metodologia voltada para a libertação pessoal e fortalecimento emocional.

Estamos vivendo uma era de transição. As pessoas não querem mais apenas viver no automático; elas buscam significado. E esse significado começa dentro de cada um de nós, ao nos conhecermos de verdade, afirma Silviane.

Entre suas principais contribuições está a criação da técnica energética chamada Magnetismo Pessoal, que Silviane descreve como uma ferramenta poderosa de autocura e expansão de potencial. “O Magnetismo Pessoal é sobre reconhecer e usar sua própria energia para transformar sua vida. Quando compreendemos o nosso poder interno, não há limites para o que podemos alcançar”, explica.

Além disso, Silviane explora práticas ancestrais, como o xamanismo e as medicinas da floresta, integrando-as ao autoconhecimento moderno. Segundo ela, essas experiências oferecem uma nova perspectiva para compreender a existência e nosso lugar no universo.

Essas práticas nos ensinam algo que esquecemos ao longo do tempo: somos parte de algo maior. Conectar-se com a natureza e com nossa essência ancestral é fundamental para nos redescobrirmos, afirma.

As empresas estão percebendo que colaboradores equilibrados emocionalmente são mais criativos, inovadores e resilientes. Meu objetivo é ajudá-los a integrar esses aspectos, criando resultados sustentáveis para a organização e bem-estar para as pessoas, compartilha a especialista.

Silviane também é coautora do livro O Novo Ser Humano: Mais Saúde Mental na Era Digital, que reflete sobre os desafios de viver em um mundo hiperconectado e como as pessoas podem encontrar equilíbrio nesse cenário. “A era digital trouxe muitas facilidades, mas também desconexões. O maior desafio é usar a tecnologia como ferramenta, e não como prisão”, observa.

A fusão entre ciência, energia e espiritualidade proposta por especialistas como Silviane Arruda sinaliza uma tendência que tem tudo para crescer nos próximos anos. À medida que mais pessoas buscam viver com propósito, metodologias como o 100% Dono de Si e práticas integrativas ganham destaque como caminhos viáveis para uma transformação profunda e sustentável.

Estamos no início de uma nova era, onde a evolução pessoal é a chave para resolver os desafios do mundo. É um processo individual que, quando multiplicado, tem o poder de transformar a sociedade como um todo, conclui Silviane.

Seja no ambiente corporativo ou em jornadas pessoais, a mensagem é clara: autoconhecimento e equilíbrio são fundamentais para navegar com sucesso pelas complexidades do mundo atual.

Saiba mais sobre a especialista entrevistada no link!
https://www.instagram.com/silviane_arruda?igsh=a3o2d2I4bHZuMnR0

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Cuidados Essenciais Pós-Brow Lamination em Goiânia com Maria Artemísia

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Descubra as 4 dicas fundamentais para manter suas sobrancelhas perfeitas após o procedimento de laminação na capital goiana.

 O brow lamination é um dos procedimentos mais procurados para quem deseja sobrancelhas mais volumosas e bem definidas, mas para garantir que o efeito dure e as sobrancelhas fiquem sempre perfeitas, é fundamental seguir alguns cuidados. Maria Artemísia, esteticista, maquiadora e especialista em skin care, compartilhou as quatro dicas essenciais para cuidar das sobrancelhas logo após o procedimento.

  1. Evitar Molhar os Fios nas Primeiras 24 Horas
    Após o procedimento de brow lamination, é crucial não molhar os fios nas primeiras 24 horas. Isso ajuda a fixar o gel e garante que o alinhamento e o efeito duradouro sejam mantidos. Evite lavar o rosto, usar vapor ou até mesmo nadar nesse período para não comprometer o resultado.
  2. Pentear os Fios Com Frequência para Manter o Alinhamento
    Para garantir que as sobrancelhas fiquem sempre alinhadas e com o efeito desejado, é importante pentear os fios com frequência. Maria Artemísia recomenda o uso de uma escovinha específica para sobrancelhas, penteando suavemente na direção do crescimento dos fios. Isso ajuda a manter o formato e o volume por mais tempo.
  3. Hidratar os Fios Regularmente
    A hidratação é fundamental para evitar que os fios das sobrancelhas fiquem ressecados. Maria Artemísia sugere o uso de óleos ou séruns específicos para sobrancelhas, que ajudam a manter os fios nutridos, saudáveis e com um aspecto natural. A hidratação também auxilia na manutenção da flexibilidade dos fios, evitando que eles se quebrem.
  4. Fazer a Manutenção no Tempo Indicado Pelo Profissional
    Por fim, a manutenção das sobrancelhas deve ser feita no tempo indicado pelo profissional. O brow lamination pode durar entre 6 a 8 semanas, mas a cada período, é importante voltar ao profissional para fazer ajustes e manter a sobrancelha sempre perfeita. A manutenção ajuda a preservar o efeito e garante que o procedimento continue trazendo os resultados desejados.

Seguindo esses cuidados simples, suas sobrancelhas vão continuar lindas e bem alinhadas por muito mais tempo, refletindo a expertise de Maria Artemísia na área de estética e cuidados com a beleza.

O brow lamination é uma excelente escolha para quem busca sobrancelhas mais cheias e bem definidas, mas como qualquer procedimento estético, ele requer cuidados para garantir resultados duradouros e naturais. Maria Artemísia, com sua experiência como esteticista e especialista em skin care, destaca a importância de seguir essas orientações para preservar o formato e a saúde dos fios. Ao adotar esses cuidados simples, você consegue prolongar os efeitos do brow lamination, garantindo sobrancelhas impecáveis e com aquele aspecto bem cuidado por semanas.

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“Minha marca ultrapassou fronteiras”, diz Mércia Araújo, mentora com atuação internacional

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O Brasil tem visto uma grande onda de profissionais que ofertam mentorias, mas será que todos eles estão preparados para de fato mentorar? Mércia Araújo iniciou sua carreira no digital em 2017, logo após se formar em jornalismo. Sua jornada começou como social media, gerenciando redes sociais de empreendedores que possuíam lojas físicas e e-commerces. No entanto, foi em 2021 que sua atuação tomou uma nova dimensão: durante a pandemia, ela migrou para a mentorias e palestras, expandindo sua influência para todo o Brasil e, posteriormente, para o cenário internacional.

Tornando-se embaixadora do Clube Mulheres de Negócios em Língua Portuguesa, que é um clube internacional de networking que tem sua sede em Portugal, sua marca atravessou fronteiras mesmo sem ela ter saído do Brasil. Como mentora e palestrante, Mércia passou a atender clientes em diversas cidades brasileiras, incluindo Fortaleza, Porto Alegre, Curitiba, São Paulo, Rio de Janeiro, Florianópolis e Campo Grande. A versatilidade de sua atuação permitiu que ela se tornasse nômade digital, morando em diferentes cidades ao longo dos anos e fortalecendo ainda mais sua presença no mercado.

Atualmente, Mércia Araújo possui clientes em seis países: Brasil, Portugal, Reino Unido, França, Angola e México. Sua abordagem como mentora se destaca por ser personalizada e focada nas necessidades individuais de cada cliente. Segundo ela, “o mentor acompanha de perto, tem um olhar individual e entende que cada cliente é único”.

Atuar internacionalmente trouxe desafios culturais, especialmente no que diz respeito às diferenças na dinâmica de trabalho. “Tenho observado que meu público europeu tende a ser mais objetivo e direto, enquanto no Brasil as abordagens podem ser mais flexíveis. Essa diversidade de experiências me permitiu desenvolver uma nova dinâmica que aprimorou a eficiência na entrega dos meus serviços”, conta.

Palestras e treinamentos

Com uma trajetória consolidada, Mércia Araújo também se destaca como palestrante. Em junho de 2024, ela ministrou a palestra “Crie Raízes: Os Princípios do Networking Lucrativo”. Outro evento importante do mesmo ano foi o treinamento “O Mapa do Instagram Profissional” realizado para a equipe de vendas do Magazine Luiza, em Minas Gerais. Além disso, já palestrou online para eventos de grande porte, como o “World Women Summit”, em São Paulo, e o “Dê Essência a sua Marca no Digital”, em Brasília, alcançando um público diverso e engajado.

A formação em jornalismo proporciona a Mércia Araújo uma visão diferenciada em sua atuação como mentora e palestrante. “Ter essa base me permite uma comunicação mais assertiva, tanto na escrita quanto na oratória. Isso faz toda a diferença na forma como transmito conhecimento e impacto meus mentorados”, explica.

Ela acredita que o mercado de infoprodutos e marketing digital no Brasil tem um enorme potencial de crescimento. “O mercado se molda com as novas tecnologias. Se o infoproduto ou serviço resolve um problema real do público-alvo e possui uma entrega de qualidade, sempre haverá espaço para ele”, ressalta. Vale ressaltar que Mércia Araújo inicia neste semestre seu primeiro podcast, o “Além da Marca”, que muito em breve terá seus primeiros episódios no YouTube.

A fé como pilar de sua carreira

Mércia Araújo é cristã e faz questão de alinhar sua fé com sua atuação profissional. “Jesus é meu mentor e sócio. Sempre que quero abrir um novo serviço ou fazer uma parceria, busco uma direção divina. Se algo não é para mim, Jesus me responde”, compartilha. Para ela, a transparência sobre seus valores é essencial, garantindo que seus clientes e parceiros estejam alinhados com sua visão de trabalho.

Uma bandeira que Mércia deixa claro nas suas redes sociais é o “Movimento das Libertas”, que tem o objetivo de orientar empreendedores a alcançar liberdade geográfica, financeira e emocional por meio do marketing digital e networking. “Esse movimento nasceu com revelação de Deus ao meu coração e visa mostrar que é possível conquistar o mundo com as ferramentas certas e ser livre para fazer suas próprias escolhas”, explica.

Com um trabalho reconhecido e impactante, Mércia Araújo se tornou referência no apoio a empreendedores que desejam transformar o seu talento em uma mentoria personalizada ou criar o seu próprio produto digital. “Faturar com o seu conhecimento significa criar o seu próprio método e ter a liberdade de trabalhar de onde quiser de forma online”, enfatiza.

Para aqueles que desejam se destacar no digital e construir autoridade, ela deixa um conselho: “Seja você mesmo. As pessoas se conectam com o que é autêntico. Ninguém pode ser melhor naquilo que você é único”. Com uma carreira consolidada, impacto internacional e uma metodologia própria, Mércia Araújo segue transformando a vida de empreendedores e ampliando suas fronteiras no universo digital.

MAIS INFORMAÇÕES E AGENDA

E-mail: contatomerciaaraujo@gmail.com
Instagram: https://www.instagram.com/merciamentora/

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Júlia Piccoli Explica sobre os Bloqueios Emocionais e Como Superá-los

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A terapeuta e contoterapeuta sistêmica Júlia Piccoli Melo trabalha com um modelo que busca não apenas a cura de traumas ou bloqueios emocionais, mas também a construção de um novo olhar sobre a própria trajetória. Com foco na autonomia e no autoconhecimento, ela auxilia mulheres a saírem do chamado “piloto automático” e assumirem o controle de suas vidas.

A terapia sistêmica compreende o indivíduo como parte de um contexto maior, seja familiar, profissional ou social. Em vez de tratar apenas sintomas isolados, essa abordagem analisa as dinâmicas que influenciam comportamentos, emoções e decisões.

Segundo Júlia, especialista na área, esse método permite que as pacientes enxerguem com mais clareza padrões inconscientes que dificultam seu crescimento. Dessa forma, é possível desbloquear crenças e comportamentos que já não fazem sentido, resgatando a autoestima e alinhando escolhas ao que realmente traz realização.

O diferencial do trabalho de Júlia Piccoli Melo está na ênfase no protagonismo pessoal. “Cada mulher tem o poder de mudar sua realidade a partir do momento em que toma as rédeas de sua própria história”, afirma a terapeuta. A proposta valoriza o acolhimento como parte importante do processo, mas também incentiva ações concretas rumo à transformação.

Para saber mais sobre o assunto: https://www.instagram.com/juliapiccolimelo?igsh

O Desafio da Dependência Emocional

Um dos principais desafios enfrentados por mulheres que buscam mudanças é a dependência emocional — seja em relacionamentos, na carreira ou na vida pessoal. Muitas vezes, essa dificuldade está relacionada a experiências passadas e a padrões familiares que se perpetuam ao longo dos anos.

O trabalho terapêutico voltado para o equilíbrio emocional auxilia na construção de uma postura mais segura e autônoma. Esse processo inclui desenvolver a capacidade de tomar decisões sem medo excessivo do julgamento alheio, estabelecer limites saudáveis e aprender a confiar na própria intuição.

A especialista destaca que o equilíbrio interno não significa afastamento ou isolamento, mas sim a capacidade de cultivar conexões genuínas enquanto se mantém alinhada com a própria essência. Esse é um dos pilares da transformação proposta pelo acompanhamento que oferece, focado no fortalecimento pessoal.
Toda mudança profunda exige um mergulho interno.

Autoconhecimento não é apenas entender preferências ou reconhecer padrões de comportamento, mas compreender as motivações e os medos que guiam as decisões diárias.

Processos terapêuticos como o acompanhamento Meu Lugar no Mundo são estruturados para proporcionar esse entendimento. A ideia é que, ao se conhecer melhor, a mulher consiga traçar metas mais alinhadas com seus valores e construir uma vida mais autêntica.

https://contate.me/juliapiccolimelo

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