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Neuralgia Occipital: Dr. Rodolfo Carneiro Explica Como Aliviar a Dor e Recuperar a Qualidade de Vida

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A dor crônica é um fardo silencioso, muitas vezes invisível, que afeta milhões de pessoas, comprometendo seriamente a qualidade de vida. Entre as diversas condições dolorosas que acometem a cabeça e o pescoço, a neuralgia occipital destaca-se por sua intensidade e caráter incapacitante. Descrita como pontadas agudas, queimação persistente ou choques elétricos na nuca, essa condição neurológica é frequentemente mal compreendida e, por vezes, erroneamente diagnosticada.

“Muitos pacientes convivem com a dor da neuralgia occipital por anos, sem um diagnóstico preciso ou um tratamento eficaz. É uma condição que, embora não seja maligna, pode devastar a rotina e o bem-estar emocional. Minha missão é trazer clareza e soluções para esses indivíduos”, afirma o Dr. Rodolfo Carneiro, neurocirurgião renomado e especialista em condições da coluna e nervos. Ele enfatiza a importância de um diagnóstico precoce e de uma abordagem terapêutica individualizada para restaurar a qualidade de vida.

A neuralgia occipital é um tipo de cefaleia secundária, o que significa que sua origem não é primária, como a enxaqueca, mas sim resultado da irritação ou compressão dos nervos occipitais. Esses nervos, principalmente o occipital maior e o occipital menor, nascem na região superior da medula espinhal, na coluna cervical, e se estendem pelo couro cabeludo na parte posterior da cabeça. São eles os responsáveis por transmitir a sensibilidade dessa área.

Quando sofrem algum tipo de agressão, seja por inflamação, compressão ou lesão, esses nervos disparam sinais de dor de maneira anormal. “Pense nos nervos occipitais como fios elétricos que, quando danificados, podem gerar curtos-circuitos de dor. É uma sensação muito característica, distinta de outros tipos de dor de cabeça”, explica o Dr. Carneiro.

As causas da neuralgia occipital são variadas e, em muitos casos, multifatoriais. A má postura é uma das principais, já que o uso prolongado de celulares e computadores nos leva a manter a cabeça inclinada para frente, criando sobrecarga crônica na coluna cervical e nos músculos do pescoço. Lesões na região, como acidentes de carro, quedas ou traumas esportivos, também podem causar danos diretos aos nervos ou estruturas adjacentes. Problemas estruturais da coluna, como hérnias de disco cervicais, artrite reumatoide, espondilose cervical e contraturas musculares intensas na nuca e ombros, são causas frequentes. Embora menos comuns, infecções, tumores ou certas doenças sistêmicas também podem inflamar ou comprimir os nervos occipitais.

A dor é o sintoma principal e possui características específicas que ajudam no diagnóstico. “A dor não é apenas uma sensação; ela é um sinal de alerta que o corpo emite. Na neuralgia occipital, esse sinal é inconfundível para o especialista”, destaca o Dr. Rodolfo Carneiro. Os pacientes geralmente descrevem uma dor intensa, aguda, em pontadas, queimação ou choques elétricos que partem da base da nuca e podem irradiar para o topo da cabeça, para a lateral ou mesmo para a região atrás dos olhos. Em muitos casos, a dor afeta apenas um lado da cabeça, embora possa ocorrer bilateralmente. Os episódios podem surgir de repente e durar de segundos a minutos. Entre as crises, é comum uma sensação de pressão ou peso constante na nuca. O couro cabeludo na área afetada torna-se extremamente sensível ao toque, e atividades simples como pentear o cabelo, apoiar a cabeça no travesseiro ou usar óculos podem ser excruciantes. Rigidez e espasmos musculares na nuca e nos ombros também são frequentes, intensificando a dor com movimentos bruscos.

A diferenciação com outros tipos de dor de cabeça, como enxaquecas ou cefaleias tensionais, é essencial. “A piora da dor com o movimento da cabeça é um indício importante que nos guia no diagnóstico da neuralgia occipital”, aponta o especialista.
A boa notícia, segundo o Dr. Rodolfo Carneiro, é que a neuralgia occipital não é uma condição maligna e não representa risco direto à vida. “Contudo”, ele alerta, “não confundir ‘não ser maligna’ com ‘não ser séria’. A dor intensa e recorrente é extremamente incapacitante, roubando a alegria de viver e impedindo a realização de atividades diárias básicas.” Quando não tratada adequadamente, a condição pode evoluir para um quadro crônico, tornando-se mais difícil de controlar e impactando severamente a saúde mental e emocional do paciente. A dor constante pode levar à fadiga, insônia, irritabilidade, ansiedade e até depressão. Por isso, buscar ajuda médica aos primeiros sintomas é fundamental.

O diagnóstico da neuralgia occipital é essencialmente clínico e exige a experiência de um neurocirurgião ou neurologista. “Não existe um exame de sangue ou uma imagem que, isoladamente, mostre a neuralgia occipital. O diagnóstico é um quebra-cabeça que montamos com base na história do paciente, nos sintomas e no exame físico detalhado”, explica o Dr. Carneiro.

Durante a consulta, o médico investiga a frequência, intensidade, localização e características da dor, além dos fatores que a desencadeiam ou aliviam. Também realiza exame físico e neurológico, palpando cuidadosamente a região cervical e occipital para identificar pontos de dor e testar a sensibilidade dos nervos. A reprodução da dor à palpação do nervo occipital é um sinal diagnóstico importante.

A aplicação de um anestésico local no trajeto dos nervos occipitais pode ser usada para confirmar o diagnóstico: se a dor aliviar temporariamente após o bloqueio, isso reforça a hipótese de neuralgia occipital. Exames de imagem, como ressonância magnética e tomografia computadorizada da coluna cervical e do crânio, são frequentemente solicitados para descartar outras causas de dor na nuca, como hérnias de disco, tumores ou anomalias estruturais.

O tratamento da neuralgia occipital é multifacetado e visa não apenas aliviar a dor, mas também abordar suas causas e melhorar a funcionalidade do paciente. “Nosso objetivo é resgatar a vida do paciente da tirania da dor”, afirma o Dr. Rodolfo Carneiro. As abordagens podem ser conservadoras, intervencionistas ou, em casos específicos, cirúrgicas.

A fisioterapia é essencial para corrigir a postura, fortalecer os músculos do pescoço, alongar áreas tensas e reduzir a compressão nervosa. Técnicas como massagem terapêutica, calor, ultrassom e mobilização articular podem ser empregadas. O uso de medicações também é comum, como relaxantes musculares para aliviar espasmos e tensão, neuromoduladores (gabapentina e pregabalina) para acalmar a atividade nervosa anômala, anti-inflamatórios e antidepressivos tricíclicos em baixas doses para controle da dor neuropática. Ajustes no estilo de vida, como melhorar a ergonomia, praticar exercícios regulares, gerenciar o estresse e manter boa postura, são cruciais para o sucesso a longo prazo.

Quando os tratamentos conservadores não proporcionam alívio suficiente, as intervenções podem ser consideradas. Bloqueios anestésicos e infiltrações, com anestésicos locais e corticosteroides, oferecem alívio imediato e prolongado da dor e da inflamação. A radiofrequência pulsada, por sua vez, utiliza ondas de rádio para modular a atividade dos nervos occipitais, reduzindo a transmissão dos sinais de dor sem destruí-los.

A cirurgia é reservada para casos mais refratários, quando todas as outras abordagens falham. “A intervenção cirúrgica é sempre a última opção, mas em pacientes selecionados, pode oferecer uma recuperação duradoura”, explica o Dr. Carneiro. O procedimento mais comum é a descompressão dos nervos occipitais, que visa liberar a pressão causada por estruturas circundantes.

Em muitos casos, a neuralgia occipital pode ser completamente resolvida ou ter seus sintomas controlados a ponto de não interferirem na vida do paciente. Tratamentos conservadores e intervenções como bloqueios podem levar à remissão da dor. No entanto, em situações crônicas ou de difícil controle, o foco é o manejo contínuo da dor e a melhoria da qualidade de vida a longo prazo.

O sucesso do tratamento depende muito de uma abordagem individualizada e do acompanhamento por um especialista experiente. “Cada paciente é único, e o plano terapêutico deve ser moldado às suas necessidades específicas”, conclui o neurocirurgião.

Diante de dores persistentes na nuca e na cabeça com as características descritas, a primeira consulta com um neurocirurgião é um passo decisivo.

“Não subestime a dor. Ela é um sinal. Quanto antes identificarmos a causa e iniciarmos o tratamento correto, maiores as chances de um resultado positivo e de uma recuperação plena”, ressalta o Dr. Rodolfo Carneiro.

Na consulta inicial, o especialista realiza uma avaliação completa, desde o histórico clínico detalhado até o exame físico e neurológico. Com base nessas informações, elabora um plano de tratamento individualizado, combinando diferentes abordagens para garantir um caminho eficaz e seguro rumo ao alívio da dor e ao retorno a uma vida ativa e sem limitações.

Aviso legal: este conteúdo é de caráter informativo e não substitui a consulta, diagnóstico ou tratamento médico. Sempre procure o aconselhamento de um profissional de saúde qualificado para quaisquer dúvidas sobre sua condição médica. Para conhecer mais sobre o trabalho do especialista e sua abordagem humanizada no tratamento da dor na coluna e nos nervos, acesse: https://colunaeneuro.com.br/

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CM Slim: tecnologia passa a integrar protocolos médicos de ganho de massa e definição muscular

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Dr. Lucas Minari explica como o equipamento pode potencializar a hipertrofia e auxiliar na transição pós-emagrecimento

O uso de tecnologias como aliadas nos protocolos médicos de performance corporal tem ganhado espaço em clínicas especializadas. Entre essas inovações está o CM Slim, equipamento que vem sendo incorporado aos protocolos do Dr. Lucas Minari, médico, como um recurso complementar para ganho de massa magra, melhora do tônus muscular e estabilidade metabólica.

Segundo o médico, a tecnologia chega como um reforço estratégico para pacientes que já seguem acompanhamento clínico e desejam aprimorar a qualidade muscular de forma segura.

Como funciona o CM Slim

O CM Slim atua por meio de contrações musculares profundas e de alta intensidade, superiores às contrações voluntárias realizadas durante o treino convencional.

Esse estímulo promove:

ativação muscular intensa

aumento de força e firmeza

estímulo à hipertrofia e à qualidade do músculo

“O CM Slim não substitui o treino físico, mas potencializa o estímulo muscular quando usado dentro de um protocolo bem indicado”, explica o Dr. Lucas Minari.

Efeito também na gordura localizada

Além do impacto direto sobre a musculatura, a ativação intensa aumenta a demanda energética local, favorecendo a liberação e a quebra de ácidos graxos na região tratada.

Créditos da Foto: Divulgação
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O resultado clínico é a combinação de:

maior tônus muscular

redução de gordura localizada

melhora do contorno corporal

Indicação estratégica após o emagrecimento

De acordo com o médico, o CM Slim é especialmente útil para pacientes que já passaram pelo processo de emagrecimento e entram na fase de manutenção e construção de massa muscular — um período considerado crítico para o risco de reganho de gordura.

“Essa transição precisa ser bem conduzida. O CM Slim ajuda a tornar o processo mais eficiente, com melhor estímulo muscular e maior estabilidade metabólica”, afirma.

Tecnologia dentro de um protocolo médico individualizado

O Dr. Lucas Minari reforça que o uso do CM Slim faz parte de uma estratégia mais ampla, que leva em conta:

fase metabólica do paciente

alimentação e treino

histórico clínico

objetivos individuais

“Cada fase do processo exige uma estratégia diferente. Quando o corpo recebe o estímulo correto, no momento certo, ele responde melhor”, destaca.

Conclusão

O CM Slim se consolida como uma ferramenta complementar dentro de protocolos médicos de hipertrofia e definição muscular, auxiliando na melhora do tônus, na redução de gordura localizada e na transição segura entre emagrecimento e ganho de massa — sempre com indicação individualizada e acompanhamento médico.

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TDAH no relacionamento: por que o problema não é falta de amor, mas de compreensão

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Psicóloga explica como o transtorno pode afetar a comunicação do casal — e como é possível reconstruir a conexão

Muitos relacionamentos terminam não por falta de amor, mas por uma sensação constante de desgaste emocional. Discussões frequentes, promessas não cumpridas e a impressão de que o carinho foi engolido pela rotina fazem parte da queixa de muitos casais. Em parte desses casos, o que está por trás do conflito é o TDAH — Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade — ainda pouco compreendido na vida a dois.

Segundo a Dra. Sandra Villela, psicóloga, o TDAH pode interferir profundamente na dinâmica do relacionamento quando não é reconhecido.

“O transtorno embaralha a comunicação, distorce intenções e mina a paciência dos dois lados. Aos poucos, o casal deixa de se conectar e passa a se defender”, explica.

Quando a comunicação vira conflito

Em relacionamentos onde o TDAH está presente, é comum que conversas simples evoluam para discussões recorrentes. Isso acontece porque o transtorno afeta funções como atenção, organização emocional, impulsividade e memória de trabalho.

Quem não tem TDAH pode se sentir ignorado, não priorizado ou pouco valorizado.
Quem tem o transtorno, por outro lado, vive em constante estado de alerta, tentando não errar, não frustrar e não decepcionar.

“O relacionamento deixa de ser um espaço de troca e passa a ser um campo de proteção emocional”, afirma a psicóloga.

Não é desinteresse, é funcionamento neurológico

A Dra. Sandra Villela reforça que muitos comportamentos interpretados como desleixo, frieza ou falta de compromisso não têm relação com ausência de amor.

“O problema não é o sentimento. É a falta de informação, de recursos e de estratégias adequadas para lidar com o impacto do TDAH no cotidiano da relação.”

A ausência de diagnóstico ou de psicoeducação costuma gerar um ciclo de frustração, culpa e mal-entendidos, que se retroalimentam ao longo do tempo.

Quando a compreensão entra, a relação muda

De acordo com a psicóloga, quando o casal passa a compreender como o TDAH funciona, a dinâmica começa a se transformar. O foco deixa de ser a culpa e passa a ser o ajuste.

Créditos da Foto: Divulgação
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Esse processo envolve:

comunicação mais clara e objetiva

expectativas mais realistas

acordos práticos para o dia a dia

desenvolvimento de empatia dos dois lados

“Com informação e estratégias, o relacionamento fica mais leve. O casal aprende a se adaptar ao transtorno, em vez de lutar contra ele”, explica.

Reconstruir é possível

A especialista destaca que lidar com o TDAH no relacionamento não significa desistir de quem se ama, mas aprender a amar de uma forma mais consciente e estruturada.

Conclusão

O TDAH, quando não reconhecido, cria ruídos que afastam. Quando compreendido, abre espaço para reconstrução, respeito e conexão real. Amor continua sendo essencial — mas, sozinho, ele não resolve. Informação e estratégia fazem toda a diferença.

Instagram : Sandra Villela

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Ótica Sonho dos Olhos cresce em meio à expansão do mercado óptico brasileiro

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Negócio liderado pelo optometrista Bruno Costa aposta em atendimento humanizado e experiência técnica para se consolidar no setor

A Ótica Sonho dos Olhos nasceu com uma proposta clara: transformar o cuidado com a saúde visual em um serviço acessível, técnico e centrado nas pessoas. Fundada pelo empresário Bruno Costa, a empresa foi estruturada a partir de quase duas décadas de experiência no setor óptico e de uma estratégia voltada à construção de valor de longo prazo.


“O ponto de partida foi o desejo de promover o cuidado com a saúde visual dos nossos clientes. Acreditamos que oferecemos uma segunda visão”, afirma Costa. Segundo ele, a falta de óculos adequados, especialmente para pessoas com graus mais elevados, pode comprometer diretamente a autonomia e a qualidade de vida. “A ausência de óculos pode significar a perda da capacidade de enxergar. Nosso objetivo sempre foi proporcionar cuidado, atenção e amor à saúde visual.”


A trajetória da Sonho dos Olhos se desenvolve em um momento de expansão do mercado óptico no Brasil. Em 2024, o setor alcançou cerca de R$ 27 bilhões em faturamento, com mais de 71 mil pontos de venda em operação, registrando crescimento em relação a 2023. Já em 2025, a expectativa do mercado é de continuidade dessa curva positiva, impulsionada pelo envelhecimento da população, pelo aumento do tempo de exposição a telas e pela maior conscientização sobre saúde visual.

Créditos da Foto: Divulgação
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Apesar do cenário favorável, os primeiros anos de operação exigiram resiliência. “O principal desafio foi a consolidação da marca e o reconhecimento no mercado”, explica Costa. “Mesmo estando em avenidas de grande visibilidade, éramos uma marca nova, e a construção do branding inicial foi um dos maiores obstáculos.”


A estratégia adotada para superar essa fase passou pela combinação de atendimento personalizado, rigor técnico e posicionamento claro. A empresa apostou em relacionamento próximo com o cliente e na entrega de soluções ópticas adequadas às necessidades individuais, o que contribuiu para o fortalecimento da marca no mercado local.


Hoje, a Sonho dos Olhos acompanha uma tendência crescente no varejo de saúde: negócios que unem gestão estratégica, conhecimento técnico e propósito desde a sua origem. Em um setor cada vez mais competitivo e profissionalizado, a experiência do cliente e a confiança construída no atendimento seguem como diferenciais decisivos para a expansão sustentável.

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