Como adiantando, estou trabalhando com a psicóloga e especialista em gratidão, Márcia Luz, a maior autoridade do país no assunto. A prática da gratidão não só melhora a nossa saúde mental, como também tem um impacto positivo na nossa saúde física. Estudos mostram que pessoas mais gratas têm maior resistência ao estresse e às doenças.
“A maioria das pessoas confundem o significado da gratidão. Algumas dizem, eu sou uma pessoa grata, toda vez que alguém faz algo por mim e eu agradeço. O nome disso é educação e não gratidão. Outras pessoas dizem, eu sou uma pessoa grata, toda semana vou à igreja e agradeço ou antes de dormir eu agradeço. O nome disso é oração e não gratidão. Educação é muito importante e oração é fundamental, mas nada disso é gratidão. A gratidão é a mudança de olhar. É parar de olhar pros obstáculos e olhar para as oportunidades. Parar de olhar pro que está dando errado e olhar para o que está dando certo. Parar de olhar para as adversidades e olhar para as bençãos. Quando você faz essa mudança de olhar e, como a vida dá mais do mesmo, você vai ter mais motivos para agradecer. Quem só olha pra dívida, tem cada vez mais dívida. Quem só olha pra doença, tem cada vez mais doença. Quem olha mais pra solidão, tem cada vez mais solidão. Se você começa escolher a olhar pra prosperidade, para o amor e pra saúde é mais disso que você terá. É aí isso que a gratidão faz por você.” Márcia Luz
10 benefícios científicos da gratidão:
1- Prolonga a vida – porque fortalece o sistema imunológico, reduz risco de infarto, derrame, doenças cardíacas e combate a depressão; 2- desenvolve a espiritualidade – estimula a gratidão, porque permite uma conexão com as forças do alto; 3- ajuda atingir metas – maior disposição para correr atrás dos objetivos e obter resultados dobrados; 4- fortalece o ambiente de trabalho – manifesta gratidão aos colaboradores, conseguindo assim, ter uma equipe motivada e aumentar muito o engajamento; 5- consolida o casamento – a gratidão melhora a qualidade dos relacionamentos quando ela faz parte do feedback do casal, você atinge um novo patamar ao praticar a gratidão ao seu parceiro; 6- melhora o sono – melhora o bem estar e o relaxamento; 7- atenua as dores físicas – quando você tem emoções positivas a partir da gratidão, você aumenta a endorfina, um neurotransmissor que é um analgésico natural; 8- aumenta a felicidade – ao praticar a gratidão, a ocitocina e a endorfina são liberadas, ambos os hormônios influenciam diretamente na felicidade; 9- constrói laços verdadeiros -nos torna mais sociáveis e empáticos ; 10- aumenta prosperidade financeira, ativa a lei da atração e faz de você um ser humano melhor.
CONHEÇA A EMBAIXADORA DA GRATIDÃO:
Márcia Luz também é conhecida como a “ embaixadora da gratidão”, são 800 mil alunos que, por meio de cursos online, mentorias e eventos presenciais , mudaram o foco dos pensamentos e a maneira de enxergar os acontecimentos da vida. Até mesmo, aqueles mais desafiadores.
No decorrer dos anos, pesquisas e estudos focaram esforços para compreender o poder da gratidão. E mostraram resultados realmente positivos em diferentes áreas.
Saúde, bem – estar e relacionamentos foram as partes beneficiadas com a prática da gratidão. As descobertas no decorrer de décadas permitiram entender como ser grato pode realmente modificar nossa vida, e como todos nós podemos praticar a gratidão em nosso dia a dia e colher seus benefícios.
Marcia Luz explica sobre isso, além de ensinar exercícios para a telespectadora/ ouvinte, colocar a gratidão em prática no dia a dia.
Com 32 anos de carreira na área de Desenvolvimento Humano, Marcia Luz é Psicóloga, Pós-graduada em Administração de Recursos Humanos, especializada em Gestal-terapia, Mestre em Engenharia de Produção, Coach Executiva e Pessoal, Palestrante e Doutora em Filosofia da administração formada pela Florida Christian University (FCU) nos Estados Unidos, onde pode defender uma tese de Doutorado sobre a Gratidão.
Dedicou o início de sua carreira aos treinamentos em grandes empresas e multinacionais. Mas com o objetivo de impactar mais vidas com seu conhecimento e a metodologia da gratidão, entrou para o mundo online em 2013, hoje ela já possui mais de 800 mil alunos e uma audiência de mais de 3 MILHÕES de pessoas.
É Autora dos livros “Lições que a vida ensina e a arte encena”, “Outras lições que a vida ensina e a arte encena”, “Construindo um futuro de sucesso”, “Coach Palestrante”, “Coach da Gratidão Financeira” do best seller “Agora é pra valer e toda coleção dos livros “A Gratidão Transforma”, “A Gratidão Transforma sua Vida Financeira”, “A Gratidão Transforma seus Pensamentos”, “A Gratidão Transforma sua Saúde”, “O Milagre da Gratidão” e “Minuto da Gratidão”.
Com preços especiais da Aerolíneas Argentinas, brasileiros têm a chance de aproveitar Bariloche
Entre os dias 26 e 28 de agosto, a Emprotur Bariloche participa da feira Inesquecível Casamento Week Rio de Janeiro 2025. A participação de Bariloche no evento, que acontece no EXC Rio Jockey Club, é a primeira de um movimento planejado para promover a cidade da Patagônia argentina como destino para casamentos.
Com a grande popularidade dos Destination Weddings – casamentos em que noivos e convidados viajam para uma cidade que já é uma atração por si só –, a parte argentina da Patagônia tem sido procurada por várias nacionalidades para sediar esses eventos inesquecíveis na vida dos noivos, familiares e amigos.
Segundo Fabiano Niederauer, organizador da feira e CEO da Inesquecível Casamento há 23 anos, a participação de Bariloche é muito importante. “Bariloche tem muito a ver com os brasileiros que querem se casar em uma paisagem especial. A cidade deve mostrar para o mercado de casamento que é um lugar apto a realizar os Destination Weddings, nas suas paisagens, na hotelaria e nas experiências que os casais e os convidados poderão ter”, explica o empresário.
Créditos da foto: Divulgação
Além da possibilidade de baratear custos com convidados e viagem de lua de mel, um Destination Wedding oferece uma locação diferente do dia a dia e proporciona que o casal e os convidados visitem um novo lugar que desejam conhecer. No caso de Bariloche, ainda há um plus muito especial: a oportunidade de ver neve, sonho de muitos brasileiros.
“São paisagens incríveis que incluem lagos, montanhas e florestas. Bariloche atrai quem gosta dos esportes de inverno e atividades como trilhas e passeios de barco. Além disso, o destino tem voos acessíveis partindo de diversas cidades do Brasil, gastronomia típica e muito chocolate artesanal, garantindo uma experiência marcante e inesquecível tanto para os noivos quanto para os convidados”, confirma Martina Gelardi, responsável pela Planificação Estratégica da Emprotur Bariloche. O destino tem tido a procura de brasileiros, colombianos, norte-americanos e turistas de outros países da América Latina, que desejam celebrar essa data especial em um “winter wedding”.
Com vistas deslumbrantes e clima aconchegante e intimista, Bariloche possibilita um ambiente romântico e com ótima estrutura para reunir os convidados antes do evento, celebrar a cerimônia e ainda incluir a paisagem da Cordilheira dos Andes e pontos favoritos da região, como o lago glacial Nahuel Huapi. “Certamente é um destino de curta distância e de grande importância para cerimônias memoráveis”, conclui Martina.
Sobre a Emprotur Bariloche A Emprotur é uma entidade mista responsável pelo fomento e promoção turística de Bariloche, um dos destinos mais requisitados da Argentina. A cidade abriga o centro de esqui mais desenvolvido da América do Sul, o Cerro Catedral, além do Cerro Campanário, considerado o oitavo lugar na lista das melhores vistas do mundo, segundo a National Geographic, e outros pontos turísticos ideais para a contemplação, como o Cerro Otto e o lago Nahuel Huapi. Bariloche é a capital nacional do turismo de aventuras, possuindo opções para a prática dos esportes de neve e de outras modalidades, como mountain bike, rafting, navegação e trekking. Localizada na região da Patagônia argentina, também é internacionalmente reconhecida pela produção de chocolates e cervejas artesanais.
Você já se perguntou “posso vender canal do YouTube”? A resposta é sim — e é uma prática legal, segura e acessível para muitos criadores que desejam transformar seu histórico de vídeos em lucro. Se você quer saber como vender canal do YouTube, encontre todas as informações essenciais, passo‑a‑passo, de acordo com a Bom Negócio Produtos Digitais uma empresa especializada nesse segmento de compra e venda de canais de Youtube.
O mercado de compra e venda de canais no YouTube
É permitido vender canais do YouTube?
Vender canal do YouTube não é proibido pela plataforma. A política do YouTube não impede a transferência de propriedade — e a funcionalidade existe nativamente —, embora a plataforma não intermedie ou avalie o valor da transação. O que torna arriscado comprar por si só sem a intermediação de alguém que se responsabilize pelo dinheiro da compra.
“Sim, é permitido. Porém, após a venda (eu suponho) que o YouTube não se responsabiliza por qualquer dano moral, psicológico, entre outros problemas relacionados por não ser algo que a plataforma disputa. Inclusive, maior parte de vários canais que estão grandes na plataforma já foram comprados ou vendidos.”- Informa Victor no Google Support.
Por que tantos criadores optam por vender seus canais?
Diversos motivos motivam criadores a vender:
O principal é desmotivação ou mudança de nicho;
Falta de tempo para editar, publicar ou dar continuidade ao canal;
Canal parado, mas que ainda tem valor acumulado em inscritos e visualizações. Todos esses casos representam oportunidades para monetizar um ativo digital parado.
Bom Negócio Produtos Digitais — sua plataforma de confiança
A Bom Negócio Produtos Digitais (BNPD) é uma empresa com atuação no mercado brasileiro desde 2018/2019, com centenas de negociações realizadas, e oferece segurança e agilidade em processos de compra e venda de canais YouTube. Com a BNPD é possível você já começar com um canal monetizado e gerando receita.
Por que escolher a Bom Negócio?
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Como comprar um canal do YouTube com segurança
Se você busca um canal já com audiência e pronto para monetização, a BNPD é a plataforma ideal. Na seção dedicada à ”Compra de Canal de YouTube”, você tem acesso a uma seleção variada — podendo comprar desde canais monetizados até comprar canais não monetizados, prontos para crescer.
Um diferencial estratégico é a possibilidade de investir em um canal com inscritos reais ou já monetizado, oferecendo retorno mais rápido. A seção de “canais monetizados” mostra exatamente isso: canais prontos para gerar receita imediatamente.
O canal é avaliado com transparência (inscritos, monetização, strikes etc.);
Após aprovação, ocorre transferência da conta — normalmente por conta de marca — com orientação total da equipe;
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Quanto vale o meu canal?
A precificação depende de fatores como:
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A BNPD se apresenta como uma das empresas mais confiáveis do setor, com registro, CNPJ, selo de avaliações positivas como o Trustindex, além de política clara e sem reclamações negativas.
Exemplos de canais disponíveis para compra
Na loja da BNPD você encontra canais monetizados e não monetizados com diversos níveis de inscritos e nichos:
Exemplo: Canal de 1k inscritos já monetizado, com área de membros e super chat, em nicho “notícias de futebol”.
Vários canais não monetizados, mas com milhares de inscritos em nichos como curiosidades, motivação, entretenimento, etc.
Exemplo robusto: Canal com 449 mil inscritos, não monetizado, sinal de autoridade e sem strikes por R$4.000.
Se você ainda se pergunta se é possível vender canal do YouTube, a resposta é clara: sim, e com total respaldo de uma plataforma confiável como a Bom Negócio Produtos Digitais:
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Para vender canal do YouTube com confiança, eficiente e transparente, acesse a página oficial da Bom Negócio Produtos Digitais. E se seu objetivo for realmente comprar um canal monetizado ou com inscritos prontos para uso, dê uma olhada na seção de Compra de Canal de YouTube — boas oportunidades aguardam por você.
Você já se perguntou como pedir o Auxílio Gás 2025 e quem pode ser beneficiado por esse importante programa social? Conforme informado no Brasa Notícias, o Auxílio Gás 2025 alcançou cerca de 5,13 milhões de famílias com um investimento de R$ 554,37 milhões. A seguir, apresentamos um guia completo e atualizado sobre como solicitar, quem tem direito e como são realizados os pagamentos.
O que é o Auxílio Gás e por que ele é essencial
O Auxílio Gás (ou Vale-Gás) é uma política pública federal retomada em 2021 com base na Lei nº 14.237/2021, que oferece um auxílio financeiro bimestral para a compra do botijão de gás de cozinha de 13 kg, de acordo com a média nacional calculada pela ANP Em 2025, o programa continua sendo fundamental para milhares de famílias em situação de vulnerabilidade financeira.
Quem tem direito ao Auxílio Gás 2025
Para ser elegível, é necessário atender aos seguintes critérios:
Inscrição ativa no Cadastro Único (CadÚnico) para programas sociais do Governo Federal
Renda familiar per capita de até meio salário mínimo (cerca de R$ 759 em 2025), ou renda familiar total de até 3 salários mínimos
Prioridade para famílias com beneficiários do BPC (Benefício de Prestação Continuada), aquelas chefiadas por mulheres vítimas de violência doméstica ou com pessoas idosas ou com deficiência na composição familiar
Como solicitar o Auxílio Gás 2025 — passo a passo
1. Inscrição no Cadastro Único (CadÚnico)
Você precisa se cadastrar ou atualizar seu cadastro presencialmente em um CRAS (Centro de Referência da Assistência Social) ou posto de atendimento do CadÚnico Leve documento de identificação com foto, comprovante de endereço e informações de todos os membros da família.
2. Seleção do benefício
A seleção é feita automaticamente por sistema digital, com base na renda, atualização cadastral e indicador de vulnerabilidade
Calendário e formas de pagamento
O Auxílio Gás é pago a cada dois meses, seguindo o mesmo calendário do Bolsa Família, com pagamentos em fevereiro, abril, junho, agosto, outubro e dezembro.
O depósito é feito em conta bancária ou digital, ou através de poupança social digital pelo Caixa Tem. Caso o beneficiário não tenha conta, essa é aberta automaticamente. O saque pode ser feito em casas lotéricas, correspondentes Caixa Aqui ou terminais de autoatendimento
Cada parcela tem validade de 120 dias após a data de disponibilização.
Consulta e atenção a fraudes
Você pode consultar o status do Auxílio Gás mediante CPF nos aplicativos Caixa Tem ou Auxílio Brasil, ou via telefone 111 (Caixa) ou 121 (Ministério da Cidadania)
Importante: não existe cadastro online oficial para o Auxílio Gás — qualquer link suspeito nas redes sociais pode ser golpe. O único meio válido para inscrição é presencial, via CRAS.
Por que o Auxílio Gás 2025 faz diferença
Além de aliviar o orçamento doméstico com o preço elevado do gás, o benefício chega em um período de alta inflação e adversidade econômica, sendo uma tábua de salvação para milhões de famílias.
A prioridade dada a grupos vulneráveis reforça o caráter de igualdade e justiça social do programa.
O Auxílio Gás 2025 é uma iniciativa essencial para garantir o mínimo necessário no dia a dia de muitas pessoas. Para pedir o Auxílio Gás, você deve estar inscrito e com cadastro atualizado no CadÚnico, procurar atendimento no CRAS e acompanhar o cronograma e forma de pagamento.
E, como destacou o Brasa Notícias, o programa já atinge mais de 5 milhões de famílias com impacto de mais de R$ 554 milhões
Para se manter informado sobre as datas, critérios e novidades do programa, acesse o site Brasa Notícias e confira a matéria detalhada sobre o Auxílio Gás 2025 brasanoticias.com.