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Indicadores de saúde mental no trabalho são mais desfavoráveis entre mulheres

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Razões estruturais explicam resultados, segundo Cristina Collaço coordenadora do curso de Psicologia da ESAMC Santos

A saúde mental das mulheres e millenials (profissionais na faixa dos 31 aos 40 anos) nos escritórios tiveram os resultados mais baixos do levantamento Índice de Bem-estar Corporativo (IBC) 2023. Desenvolvido pela plataforma online de terapia Zenklub em parceria com a Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), o IBC das mulheres atingiu 63,9 pontos e está 14,1 pontos abaixo do índice mínimo considerado saudável (78).

O índice dos homens foi um pouco acima, chegando a 68,1, mas, em ambos os casos, o bem-estar do trabalhador está longe do ideal. Já na faixa etária dos millenials (31 aos 40 anos), os indicadores foram os mais baixos, com o IBC das mulheres em 63,6 e o dos homens em 67,4.

Para a psicóloga Cristina Collaço, coordenadora do curso de Psicologia da ESAMC Santos, os baixos índices de satisfação profissional e saúde mental das mulheres estão ligados a questões estruturais. “De certo modo, a pesquisa foi conservadora em função de questões que não apareceram. A mulher tem um nível de insatisfação até maior quando você avalia questões como falta de equidade salarial e de oportunidades, além do assédio. Por esses motivos, a mulher se sente rebaixada e tudo isso acaba pesando contra o bem-estar e saúde mental delas”, disse Cristina.

Como executiva de RH, Cristina encontrou muitas situações de desequilíbrio nos ambientes corporativos. “Venho de empresas que tinham certo referencial de equidade, mas a falta de oportunidades para as mulheres é uma situação generalizada e alimenta a baixa autoestima. Também existe uma carga de responsabilidades fora da empresa (a atribuição cultural de cuidar da casa e dos filhos), que acaba interferindo na autoestima delas e não é visível na pesquisa”, acrescenta.

O IBC foi criado para mensurar a saúde mental e o nível de satisfação dos profissionais dentro das organizações e avalia nove dimensões. Cinco delas (Conflitos, Desconexão do Trabalho, Exaustão, Preocupação Constante e Volume de Demanda) seguem o critério de quanto mais baixa a pontuação, melhor a qualidade do indicador. Com isso, o melhor indicador foi o de Conflitos (24) e o pior, a Exaustão (58,8).

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Hemocentro disponibiliza ônibus para doação de sangue durante a Expo Peças 2024

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Com capacidade de atendimento de 120 pessoas por dia, serviço de utilidade pública vai ao encontro da proposta do evento que preza por ações sociais

Doar sangue é um ato de amor e pode salvar vidas, e a 8ª Edição da Expo Peças, que acontece entre os dias 5 e 7 de setembro deste ano no Centro de Convenções de Goiânia, vai contar com o apoio do Hemocentro durante o evento.

A maior feira de negócios, tecnologia e peças automotivas do Centro-Oeste, este ano, proporcionará mais que a oportunidade de novos aprendizados aos reparadores que participarem dela. Além da doação de 1 quilo de alimento não perecível para acompanhar as palestras e workshops nos três dias de evento, os participantes também poderão doar sangue no ônibus do HEMOCENTRO de Goiânia.

Vale ressaltar que o final de semana em que a Expo Peças 2024 acontece, coincide com o feriado da Independência do Brasil, que este ano será no sábado. O ato de doação garante a ampliação do estoque de bolsas de sangue para atender a demanda que aumenta ocasionalmente em períodos de maior fluxo de viagens.

Na quinta e sexta, 5 e 6 de setembro, o ônibus do HEMOCENTRO vai estar estacionado próximo ao Centro de Convenções das 15h às 21h e no sábado das 13h às 20h. A capacidade de atendimento é de 120 vagas por dia.

Expo Peças 2024

A feira este ano está marcada para o final de semana da independência do Brasil, os portões vão abrir a partir das 13h, e segue aberta até às 21h na sexta-feira, enquanto no sábado e no domingo, a visitação e palestras o evento acontece até às 20h. A entrada solidária prevê a doação de 1kg de alimento não perecível.

A Expo Peças teve a sua primeira edição em 2015 e é sediada em Goiânia. Considerada a maior feira de negócios, tecnologias e peças automotivas do Centro-Oeste, surgiu com o objetivo de proporcionar aos reparadores mecânicos, a oportunidade de aperfeiçoamento profissional, contato direto com a indústria e momentos de network e lazer com uma programação cultural e diversificada para profissionais e suas famílias.

Espaços kids e mulher, exposição de carros antigos e esportivos marcam as atrações que deixam a Expo Peças um evento com características de diversão atreladas ao posicionamento de evento de negócios e solidariedade.

Serviço
Expo Peças 2024 Data: 5 a 7 de setembro
Local: Centro de Convenções de Goiânia
Horários: Portões abertos a partir das 13h Programação: Quinta e sexta-feira até às 21h; Sábado até às 20h
Entrada solidária: 1kg de alimento não perecível Mais informações: https://www.expopecas.com.br/

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Beleza

PMMA: Dra. Shape, médica especialista em harmonização glútea, esclarece sobre uso seguro do PMMA na estética

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Tratamento para o bumbum é tendência entre celebridades

Quando se trata de estética, os glúteos estão entre as partes do corpo que mais preocupam as mulheres. A busca por um bumbum mais volumoso e bem definido tem levado muitas a optarem por procedimentos estéticos, especialmente o uso do PMMA (polimetilmetacrilato). Essa substância, quando utilizada de maneira segura e por profissionais habilitados, pode proporcionar resultados impressionantes.

Apesar dos casos destacados na mídia, o Conselho Federal de Medicina (CFM) destaca que o PMMA é seguro quando utilizado por profissionais devidamente qualificados. Segundo o CFM, apenas médicos possuem a formação e capacitação necessárias para o uso de substâncias como o fenol e o PMMA. Os problemas associados ao uso dessas substâncias geralmente não estão ligados a elas, mas ao despreparo de pessoas que as utilizam de forma inadequada.

Também de acordo com a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), órgão responsável pela avaliação, segurança, eficácia e qualidade dos produtos, todos os produtos usados em procedimentos médicos e estéticos no Brasil devem passar por uma análise técnica rigorosa antes de serem liberados. E o PMMA está na lista de substâncias aprovadas pela Anvisa.

Benefícios do PMMA na harmonização glútea

A Dra. Shape, especialista em harmonização glútea, destaca os benefícios do PMMA. “O PMMA é uma substância extensivamente estudada e aprovada, oferecendo resultados duradouros e naturais quando aplicado corretamente. Ele permite aumentar e modelar os glúteos de forma segura, proporcionando um contorno corporal harmonioso e atendendo ao desejo de muitas mulheres por um bumbum mais volumoso e bem definido”, explica a especialista.

Ela enfatiza que o segredo para um procedimento seguro e eficaz é escolher um profissional experiente e devidamente qualificado. “O PMMA é uma ferramenta valiosa na harmonização glútea, mas seu uso deve ser restrito a médicos treinados. A aplicação inadequada pode causar complicações, por isso é crucial que os pacientes procurem profissionais com experiência comprovada e boas referências”, reforça a Dra. Shape.

Para quem deseja melhorar a aparência dos glúteos, o PMMA oferece uma solução confiável e segura, desde que aplicado por um especialista qualificado. O tratamento, que se tornou uma verdadeira tendência entre as celebridades, promete resultados que vão além da estética, impactando positivamente a autoestima e a confiança das mulheres.

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Saude

Traumas: o que acontece na infância não fica na infância explica especialista!

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Passar por experiências traumáticas na infância pode alterar a estrutura do cérebro e aumentar o risco de desenvolver depressão grave na vida adulta, afirma a Dra. Pricila Xavier

Nesta série de entrevistas que homenageia as mulheres do nosso país, entrevistamos a Dra. Priscila Xavier uma renomada médica Pediatra com uma especialização focada na prevenção de traumas na infância. Sua trajetória acadêmica e profissional inclui uma certificação internacional em Trauma e Resiliência pela University of Florida (USA) e uma pós-graduação em Pediatria Integrativa e Parentalidade Positiva. Priscila lidera o Instituto Trauma Care, uma organização dedicada a conscientizar famílias, empresas, profissionais e instituições sobre a importância da prevenção de traumas infantis.

A prevenção de traumas na infância é crucial para o desenvolvimento saudável do ser humano. Traumas podem ter origens diversas, como abuso verbal, físico ou sexual, violência doméstica, desastres naturais ou até mesmo uma forma muito rígida de educar a criança. Esses eventos traumáticos, podem causar um impacto duradouro no desenvolvimento emocional, social, cognitivo e físico da criança e futuro adulto. Sem intervenção, os traumas podem levar a problemas de saúde mental e física ao longo da vida, doenças crônicas como diabetes e câncer, e comportamentos de risco como abuso de substâncias e distúrbios alimentares.

A abordagem da Pediatra Dra Priscila e do Instituto Trauma Care enfatiza a importância de um cuidado informado pelo trauma, que envolve o reconhecimento dos sinais de estresse, responder de maneira adequada e evitar o processo de traumatização. Essa abordagem é baseada em práticas que promovem um ambiente seguro e acolhedor para as crianças, permitindo que elas desenvolvam resiliência e superem as adversidades. A integração de técnicas de Parentalidade Positiva é fundamental, pois essas práticas ajudam a fortalecer os vínculos entre pais e filhos, proporcionando uma base segura para o desenvolvimento emocional da criança.

O impacto de um trauma na infância pode ser devastador e prolongado. Crianças que sofrem de estresse na infância podem exibir sintomas variados, como ansiedade, depressão, dificuldade de concentração e problemas comportamentais. O tratamento adequado é essencial para mitigar esses efeitos e promover a cura. Intervenções precoces, que podem incluir terapias psicológicas, suporte emocional e envolvimento dos pais, são fundamentais para ajudar as crianças a recuperar sua capacidade de enfrentar desafios de maneira saudável. É preciso cuidar da arquitetura cerebral de cada criança e adolescente desde o início da vida para que o futuro seja o mais saudável possível. A Pediatra destaca a importância de pais e profissionais serem os arquitetos ormados sobre trauma a constribuir na formação desse cérebro positivamente.

A Dra. Pricila também vem ganhando destaque como mentora de profissionais da infância com mais de 10 milhões de famílias impactadas em todo o país e milhares de profissionais difundindo o conhecimento sobre o trauma na Infância em vários lugares do mundo.

Saiba mais sobre a especialista e o Instituto Trauma Care nos links abaixo!

Instagram
https://www.instagram.com/drapriscilaxavierpediatra?igsh=MWRrdDA0Mng1YTQ1MQ==

Pagina do Instituto
https://www.insitutotraumacare.com.br

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