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Géssica Fernandes se destaca como referência em mentoria e saúde emocional de mulheres no Brasil

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2 meses ago

4 de agosto de 2025

Com atuação consolidada nas áreas de desenvolvimento humano, saúde emocional e orientação para mulheres em diferentes fases da vida, a terapeuta e mentora Géssica Fernandes vem ganhando notoriedade nacional por seu trabalho voltado à escuta terapêutica, fortalecimento de vínculos e direcionamento prático. Reconhecida em 2025 como uma das finalistas da primeira fase do reality The Best Speakers Brasil, na categoria Autoconhecimento, ela tem ampliado sua presença em espaços de formação, eventos e programas de mentoria voltados ao público feminino.

Certificada internacionalmente como terapeuta, Géssica é fundadora da Mentoria Mulher de Valor, iniciativa que já atendeu centenas de mulheres em todo o país. A metodologia que sustenta seu trabalho é baseada em três pilares: vida pessoal, profissional e maternal. Com isso, busca oferecer ferramentas práticas para quem lida com os desafios cotidianos de conciliar múltiplas funções e ainda assim manter equilíbrio emocional.

Além do trabalho individual com mulheres, ela também é idealizadora da metodologia Além da Lousa, voltada ao suporte socioemocional de professores e educadores da rede pública e privada. O projeto tem alcançado escolas de diferentes estados com foco em restaurar vínculos e oferecer estratégias acessíveis para profissionais que enfrentam altos níveis de desgaste emocional.

Géssica também é autora de um livro best-seller sobre Comunicação Não Violenta e vínculos familiares. A publicação integra sua linha de atuação voltada à prática da escuta ativa, empatia e gestão emocional dentro de contextos familiares. Com uma abordagem objetiva, o material tem sido utilizado como referência em grupos de apoio, rodas de conversa e programas de capacitação.

Entre suas iniciativas mais recentes estão os encontros “Casal de Valor” — voltado a casais — e os eventos “Conecta Mulheres” e “Impacta Vidas”, com foco em autoconhecimento, autoestima e identidade feminina. Nessas vivências, Géssica atua como facilitadora ao lado de outros profissionais, promovendo espaços de fala e reconexão para mulheres que ocupam papéis de liderança, cuidado e gestão emocional dentro e fora do ambiente familiar.

Com um trabalho fundamentado na prática e na experiência de vida, Géssica é frequentemente citada como uma das vozes mais atuantes no campo da mentoria emocional no Brasil. Casada há 14 anos e mãe de duas meninas, ela incorpora sua vivência pessoal como parte legítima da construção de suas metodologias e conteúdos, o que tem contribuído para sua conexão com o público e fortalecimento de sua credibilidade.

Atualmente, ela mantém sua base de atuação online e presencial, com conteúdos distribuídos por meio de redes sociais e plataformas de ensino. O perfil @gessica.fernandes_ no Instagram reúne parte de sua trajetória, depoimentos de participantes e informações sobre os programas em andamento.

(Foto: divulgação)

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Neuromodulação: avanços promissores no tratamento da dor crônica

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1 hora ago

3 de outubro de 2025

Murilo Rodrigues Alves

A dor crônica é uma condição que afeta profundamente a qualidade de vida de milhões de pessoas, interferindo em atividades diárias, sono e bem-estar emocional. Nos últimos anos, avanços em técnicas inovadoras, como a Neuromodulação, têm trazido novas perspectivas de tratamento, especialmente para condições como fibromialgia, depressão e ansiedade.

Segundo a Dra. Izabela Guimarães, médica reumatologista, especialista da Sociedade Brasileira de Reumatologia, com pós-graduação e especialização em Medicina da Dor, “a neuromodulação tem se mostrado uma ferramenta eficaz para modular não apenas as vias neurológicas da dor, mas também os circuitos afetivos e emocionais que podem agravar o sofrimento de pacientes com dor crônica”.

Um dos métodos mais estudados é a Estimulação Transcraniana por Corrente Contínua (ETCC), considerada nível A de evidência pelo Consenso Latinoamericano e Caribenho sobre Neuromodulação Não Invasiva na Dor Crônica de 2019 (Baptista et al., 2019). “Observamos mudanças positivas em pacientes com fibromialgia que se submetem à ETCC, incluindo redução da intensidade da dor e melhora do humor e da disposição para atividades do dia a dia”, explica Dra. Izabela.

A técnica é não invasiva, segura e bem tolerada, com efeitos colaterais leves e temporários, como dor de cabeça, sonolência ou parestesias no local dos eletrodos. Além de atuar nas vias neurológicas da dor, a ETCC é amplamente utilizada na psiquiatria intervencionista para tratar quadros de depressão e ansiedade, ampliando seus benefícios para a qualidade de vida do paciente.

Dra. Izabela atende pacientes em Xanxerê, Santa Catarina, oferecendo acompanhamento individualizado e integrando a neuromodulação a outros tratamentos médicos, fisioterapêuticos e psicológicos para garantir um cuidado completo. “Nosso objetivo é que cada paciente consiga retomar suas atividades com menos dor e mais bem-estar, utilizando estratégias inovadoras e baseadas em evidências”, conclui a especialista.

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Aluguel de poltronas para pós-operatório em Maringá

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21 horas ago

2 de outubro de 2025

Murilo Rodrigues Alves

Em Maringá, a busca por soluções que unem tecnologia e cuidado humano ganha força com o aluguel de poltronas para pós-operatório em Maringá. A Conforte-se oferece poltronas elétricas que tornam a recuperação mais simples, ajudando o paciente a sentar e levantar sem esforço. O aluguel de poltronas para pós-operatório em Maringá tem sido cada vez mais recomendado por médicos da cidade, que reconhecem os benefícios de proporcionar ao paciente mais conforto, segurança e independência. Além da agilidade na entrega, o atendimento é pensado para que o paciente tenha todo o suporte durante o período de recuperação, tornando a experiência mais leve e eficiente.

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Conforte-se Londrina: conforto que faz diferença na recuperação

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21 horas ago

2 de outubro de 2025

Murilo Rodrigues Alves

Em Londrina, a Conforte-se vem garantindo um novo padrão de cuidado para pacientes no pós-operatório. Suas poltronas são projetadas para auxiliar em momentos delicados, tornando a recuperação mais prática e segura.