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Dias mais frios aumentam o risco de doenças respiratórias

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Especialista dá dicas de como se proteger e prevenir as doenças típicas do inverno

O início do outono marca a chegada das temperaturas mais baixas em todo o país, especialmente nas regiões sul, onde a incidência do frio é maior. Junto às baixas temperaturas vêm a atenção redobrada com os vírus causadores de infecções respiratórias, como gripe, rinite, sinusite, asma, pneumonia e a própria COVID-19.

Segundo a médica otorrinolaringologista e especialista em saúde da família, Caroline Beal, a transmissão dessas doenças aumenta nesta época do ano devido à uma maior permanência em ambientes fechados, com pouca ventilação e ao ar estar mais seco, o que aumenta a concentração de poluentes na atmosfera. “Em ambientes fechados e com pouca ventilação, a circulação de microrganismos é maior, principalmente dos vírus respiratórios, pois ali eles encontram um ambiente favorável que possibilita que fiquem mais tempo no ar e caiam ainda ativos nas superfícies, contaminando assim muito mais pessoas”, conta a médica.

Caroline explica que as doenças mais comuns nesta época são o resfriado, a gripe, a sinusite, a rinite e a pneumonia. “Algumas pessoas confundem o resfriado com a gripe, mas a verdade é que são doenças diferentes. O resfriado tem menor gravidade e sintomas mais brandos, como espirros, nariz escorrendo e febre baixa; já a gripe tem um potencial maior e causa um quadro sistêmico com febre, mal estar, falta de apetite, dor no corpo, etc.”, conta especialista.

O frio também pode ser muito prejudicial para quem têm alguma doença crônica como rinite, asma e outras predisposições pulmonares, pois ele favorece o estreitamento brônquico, ocasionando uma piora na falta de ar e aumentando a possibilidade de infecções. “Recorrer a uma avaliação médica antes da chegada do frio intenso pode ser uma boa forma de prevenção, além disso as vacinas devem estar em dia. Também é muito importante estar atento a qualquer sintoma diferente e procurar um médico em caso de febre persistente”, conta a médica.

Formas comuns de contaminação no inverno e como se prevenir

Caroline reforça que, além dos ambientes fechados, outra forma de contaminação são as mãos, local que demanda uma atenção especial com a correta higienização. “No inverno é muito comum dar aquela preguiça de colocar as mãos na água fria, mas a higienização das mãos pode salvar vidas, pois evita a transmissão e a contaminação por vírus respiratórios e por doenças causadas por bactérias, fungos e outros vírus. A melhor forma é usando água e sabão e esfregando todas as partes das mãos como as palmas, dorso, espaço entre os dedos, unhas e os punhos”, conta a médica.

Além disso, Caroline orienta muita atenção à hidratação, à alimentação, à manutenção de atividades físicas regulares e ao uso de roupas adequadas nessa época do ano. “A prevenção é sempre a melhor solução. Um corpo hidratado e forte tem muito menos predisposição de contrair doenças, já um corpo frágil pode desenvolver uma imunidade mais baixa e facilitar o acesso dos vírus respiratórios ao organismo. Por isso é extremamente importante se manter hidratado, ingerindo muita água, sucos e chás e priorizar uma alimentação saudável com frutas, legumes, verduras e proteínas. Vale ressaltar que altos níveis de estresse também diminuem o sistema de defesa, portanto, manter as atividades físicas em dia, assim como ter períodos de descanso frequentes, são atitudes essenciais para evitar contrair doenças nesse período”, finaliza a médica.

Dicas para evitar doenças respiratórias durante o frio:

  • Mantenha os ambientes arejados e evite aglomerações

  • Lave as mãos com frequência

  • Esteja com as vacinas em dia

  • Mantenha o organismo hidratado e se alimente de forma saudável

  • Evite fumar ou se expor a ambientes com muita poeira ou fumaça

  • Deixe os ambientes aquecidos, mantendo a umidade adequada

  • Utilize roupas apropriadas e quentinhas

  • Mantenha hábitos saudáveis como tempo de sono adequado e a prática de exercícios físico

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Preservé: a nova técnica de cirurgia mamária que une precisão, recuperação rápida e estética natural

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Com incisão de apenas 2,5 cm, e alta no mesmo dia, nova abordagem cirúrgica atende a demanda crescente por procedimentos menos invasivos e mais personalizados.

Com a busca crescente por procedimentos estéticos menos invasivos, mais naturais e com rápida recuperação, técnicas cirúrgicas como a Preservé vêm ganhando protagonismo nos centros cirúrgicos do país. Baseada na preservação do tecido mamário e na minimização do trauma cirúrgico, a abordagem já vem sendo aplicada por médicas como a cirurgiã plástica Dra. Pamela Massuia, que observa um aumento expressivo na procura por alternativas mais sutis de aumento mamário.

“É uma técnica para mulheres que querem resultado com leveza. Com uma incisão de apenas 2,5 centímetros, conseguimos fazer a inclusão da prótese com mínima agressão ao corpo, sem uso de anestesia geral e com alta no mesmo dia”, explica a especialista.

Segundo a Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (ISAPS), maior autoridade global na área, o Brasil realizou mais de 1,6 milhão de cirurgias plásticas em 2023 — sendo a mamoplastia de aumento o segundo procedimento mais realizado no país, atrás apenas da lipoaspiração. No entanto, o perfil das pacientes vem mudando: “As mulheres estão mais conscientes, informadas e exigentes. Não querem mais apenas volume. Querem segurança, elegância e um pós-operatório que não roube semanas da rotina”, observa Dra. Pamela.

O que é a técnica Preservé?

A técnica Preservé foi desenvolvida com foco em preservar o tecido mamário durante a inclusão da prótese. Associada ao uso de materiais como as próteses da Motiva e dispositivos de inserção, como o funnel — popularmente conhecido como ‘ferrinho’, permite uma cirurgia rápida, precisa e com menor risco de complicações como hematomas ou retração.

“O que antes durava mais de uma hora, agora pode ser feito em cerca de 30 minutos. O mais impressionante, segundo a especialista, é que muitas pacientes recebem alta no mesmo dia e no dia seguinte já estão aptas a voltar para faculdade, trabalho ou outras atividades leves”, diz Pamela.

Além do tempo reduzido, a técnica também minimiza cicatrizes e oferece resultados altamente naturais, tornando-se ideal para mulheres jovens, mães recentes ou pacientes que não têm tanto volume mamário originalmente.

Embora seja indicada para a maioria das pacientes que desejam aumento mamário discreto, casos que demandam grandes volumes ou correções complexas podem exigir abordagens cirúrgicas tradicionais.

Entre os principais benefícios da técnica Preservé, destacam-se:

  • Menor incisão (2,5 cm);

  • Recuperação rápida, com alta no mesmo dia;

  • Procedimento sem anestesia geral;

  • Menor risco de complicações;

  • Cicatriz discreta e resultado natural.

Procedimento em ascensão e tendência global

A abordagem menos invasiva acompanha uma tendência internacional. De acordo com dados divulgados pela própria ISAPS, técnicas minimamente invasivas e de rápida recuperação registraram aumento de 15,2% nos últimos dois anos.

Cristiano Almeida, gerente de marketing da Motiva Brasil, empresa especializada em implantes, afirma que a Preservé não é apenas uma técnica, mas uma filosofia:


“É sobre cuidar do corpo, do tempo e da vida das mulheres. Inovar, para nós, é pensar em cada detalhe para que beleza e bem-estar caminhem juntos, sem abrir mão de nenhum dos dois”.

A técnica já tem sido estudada e aplicada em países como Costa Rica, México e Colômbia, e agora chega ao Brasil como uma das grandes apostas da cirurgia plástica moderna. “A Motiva lançou recentemente materiais e estudos que reforçam a segurança dessa abordagem, inclusive com apoio a programas de treinamento e certificação médica no mundo todo”, complementa Pamela.

Nova mentalidade estética

Mais do que um modismo, a técnica Preservé surge em resposta a um novo perfil de paciente: pessoas que buscam refinamento em vez de transformação radical.

“A naturalidade está em alta. Cada vez mais vejo pacientes que querem resultados discretos, quase imperceptíveis. A estética atual não é sobre mudar o corpo, é sobre realçar o que já existe de bonito — com segurança, sofisticação e autonomia para retomar a vida logo após o procedimento”, destaca a cirurgiã.

Pamela também reforça que a escolha por cirurgias menos invasivas está diretamente ligada ao aumento da autonomia feminina e à dificuldade em se ausentar da rotina por longos períodos.

“A mulher de hoje trabalha, cuida de filhos, empreende. Ela quer procedimentos que se encaixem no ritmo de vida dela, e não o contrário”, finaliza.

Para saber mais sobre a técnica Preservé e outros procedimentos com foco em naturalidade e recuperação rápida, acesse:

www.drapamelamassuia.com

Instagram: @drapamelamassuia

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Dr. Octavio Curi Frascareli – Cirurgia da mulher moderna: a jovem mãe que se cuida e busca um resultado natural

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Ser mãe é uma das experiências mais transformadoras na vida de uma mulher. Com a maternidade, surgem novos amores, novas prioridades e também novas marcas — físicas e emocionais. Mas a mulher moderna entende que cuidar dos filhos não significa deixar de cuidar de si mesma.

Ela trabalha, cuida da casa, é presente na vida dos filhos, se informa, é vaidosa e sabe o quanto é importante se sentir bem no próprio corpo. Essa mulher — forte, decidida e multifacetada — não busca perfeição, mas naturalidade, leveza e harmonia. Ela quer olhar no espelho e se reconhecer. Quer ver refletida a mulher que ainda existe além da maternidade: bonita, confiante e completa.

O que a mulher moderna busca em uma cirurgia plástica?

A mulher moderna procura resultados realistas, que respeitem sua essência. Em vez de exageros ou modas passageiras como a antiga “lipo HD”, hoje ela prefere formas delicadas, sustentação natural das mamas, uma barriga definida com suavidade, sem perder o movimento do corpo. Ela deseja resultados que combinem com sua rotina, sua personalidade e sua jornada.

Cirurgias como:

  • Mastopexia com prótese pequena (para levantar e reposicionar as mamas com naturalidade)
  • Mini lipoaspiração com enxertia nos glúteos (sem exageros)
  • Abdominoplastia com correção da diástase (ideal após a gravidez)

…são algumas das preferências de quem busca se cuidar sem abrir mão da elegância e do autocuidado consciente.

Como o Dr. Octávio Curi Frascareli pode ajudar?

Com uma abordagem humanizada, técnica refinada e profunda experiência em cirurgias da mama e contorno corporal, o Dr. Octávio Curi Frascareli entende que cada paciente tem uma história única.

Ao lado de uma equipe especializada, o doutor analisa com atenção o biotipo, as expectativas e o estilo de vida de cada mulher, propondo soluções personalizadas para valorizar sua beleza natural. O foco é sempre na segurança, naturalidade e bem-estar, garantindo que o resultado final vá além da estética: transforme a autoestima e a relação da mulher com o próprio corpo.

A mulher moderna sabe que amor-próprio também é uma forma de cuidar da família.
 E ela não precisa se anular para isso.

Agende sua consulta e descubra como é possível voltar a se sentir você mesma — com mais segurança, mais leveza e mais amor.

Dr. Octávio Curi Frascareli – Cirurgião Plástico
 CRM-SP 122.112 | RQE 52.980

contato: (44) 99163-3373

Endereço: R. Néo Alves Martins, Martis, 3219 – Zona 03, Maringá – PR, 87013-060

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Dr. Ivan Rollemberg leva a TOUR HUMAN CLINIC para o nordeste em junho

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Médico referência em harmonização facial realiza atendimentos personalizados na capital mineira por apenas um dia

Belo Horizonte entra na rota da TOUR HUMAN CLINIC, projeto exclusivo do médico especialista Dr. Ivan Rollemberg, que estará na cidades Recife, Salvador e Teresina entre os dias 14, 15 e 16/06 para um dia de atendimentos seletivos e personalizados. Reconhecido por seu trabalho com harmonização facial de resultados naturais e abordagem humanizada, Dr. Ivan é um dos profissionais mais respeitados no segmento da estética médica no Brasil.

A passagem por nordeste faz parte de um circuito nacional que busca ampliar o acesso à estética com excelência, promovendo não apenas transformações estéticas, mas também emocionais — com foco na autoestima, no bem-estar e no respeito à individualidade.

“Nosso trabalho vai muito além da estética. É sobre ajudar o paciente a se reconectar com sua própria imagem e identidade”, explica o especialista.

Os atendimentos em Belo Horizonte terão vagas limitadas e seguirão o padrão de exclusividade da TOUR HUMAN CLINIC, com foco total em cada paciente.

Agendamentos podem ser feitos pelo link:
https://linktr.ee/i.rollemberg

Sobre o especialista:
Dr. Ivan Rollemberg é referência nacional em harmonização facial, conhecido por suas técnicas avançadas, compromisso com resultados naturais e uma filosofia de cuidado que prioriza o paciente em todas as etapas do processo estético.

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