Connect with us

Saude

Apneia do Sono: Sintomas, Causas e Tratamentos Eficazes

Published

on

A apneia do sono é um distúrbio comum que pode afetar significativamente a qualidade de vida e a saúde geral de uma pessoa. Caracterizada por interrupções na respiração durante o sono, a apneia do sono pode levar a várias complicações se não tratada adequadamente. Este artigo explora os sintomas, causas e tratamentos eficazes para a apneia do sono.

O que é Apneia do Sono?

Definição

Apneia do sono é uma condição em que a respiração de uma pessoa é interrompida repetidamente durante o sono. Essas pausas respiratórias, conhecidas como apneias, podem durar de alguns segundos a minutos e ocorrer várias vezes por noite. Existem três tipos principais de apneia do sono:

  • Apneia Obstrutiva do Sono (AOS): A forma mais comum, causada pelo colapso ou bloqueio das vias aéreas superiores.
  • Apneia Central do Sono (ACS): Resulta da falha do cérebro em enviar sinais adequados aos músculos que controlam a respiração.
  • Apneia Mista: Uma combinação de apneia obstrutiva e central.

Sintomas da Apneia do Sono

Sintomas Noturnos

Os sintomas da apneia do sono podem variar, mas os mais comuns incluem:

  • Ronco Alto: Um dos sinais mais reconhecíveis, especialmente na apneia obstrutiva.
  • Pausas na Respiração: Observadas por parceiros de cama ou familiares.
  • Sufocamento ou Engasgos: Episódios de acordar abruptamente durante a noite.
  • Sono Agitado: Movimentos frequentes e agitação durante o sono.

Sintomas Diurnos

Durante o dia, os sintomas podem incluir:

  • Sonolência Excessiva: Sensação constante de cansaço, mesmo após uma noite inteira de sono.
  • Fadiga: Sensação de cansaço extremo e falta de energia.
  • Dificuldade de Concentração: Problemas de memória e foco.
  • Dor de Cabeça Matinal: Frequentemente causada pela falta de oxigenação adequada durante a noite.
  • Irritabilidade e Depressão: Mudanças de humor e sintomas de depressão.

Causas da Apneia do Sono

Fatores de Risco

A apneia do sono pode ser causada por uma variedade de fatores de risco, incluindo:

  • Excesso de Peso: O excesso de tecido adiposo pode obstruir as vias aéreas.
  • Idade: O risco aumenta com a idade.
  • Gênero: Homens são mais propensos a desenvolver apneia do sono do que mulheres.
  • História Familiar: Genética pode desempenhar um papel significativo.
  • Uso de Álcool e Sedativos: Esses podem relaxar os músculos das vias aéreas, levando à obstrução.
  • Fumar: Aumenta o risco de apneia obstrutiva do sono.

Condições Médicas Associadas

Algumas condições médicas podem aumentar o risco de apneia do sono, tais como:

  • Hipertensão: Pressão arterial alta pode ser tanto uma causa quanto um efeito da apneia do sono.
  • Diabetes Tipo 2: Está frequentemente associada à apneia do sono.
  • Doenças Cardíacas: Incluem insuficiência cardíaca e fibrilação atrial.
  • Derrame: Históricos de acidente vascular cerebral podem aumentar o risco de apneia.

Diagnóstico da Apneia do Sono

Polissonografia

O método padrão para diagnosticar a apneia do sono é a polissonografia, um estudo do sono realizado em um laboratório. Este exame monitoriza várias funções corporais durante o sono, incluindo:

  • Atividade cerebral
  • Movimento ocular
  • Atividade muscular
  • Ritmo cardíaco
  • Níveis de oxigênio no sangue
  • Fluxo respiratório

Testes Domiciliares

Para alguns pacientes, testes de sono domiciliares podem ser uma alternativa. Esses testes são menos abrangentes que a polissonografia, mas podem ser convenientes e menos dispendiosos.

Tratamentos Eficazes para Apneia do Sono

Mudanças no Estilo de Vida

Perda de Peso

A perda de peso pode reduzir significativamente os sintomas da apneia do sono em pessoas com excesso de peso.

Exercício Físico

Exercícios regulares podem ajudar a melhorar a qualidade do sono e reduzir os episódios de apneia.

Evitar Álcool e Sedativos

Reduzir ou eliminar o consumo de álcool e sedativos pode ajudar a manter as vias aéreas abertas durante o sono.

Tratamentos Médicos

CPAP (Pressão Positiva Contínua nas Vias Aéreas)

O aluguel de CPAP SP é o tratamento mais comum e eficaz para a apneia obstrutiva do sono. Ele fornece um fluxo contínuo de ar pressurizado para manter as vias aéreas abertas.

Dispositivos Orais

Dispositivos de avanço mandibular podem ser uma alternativa eficaz para alguns pacientes, especialmente aqueles com apneia leve a moderada.

Cirurgia

Para casos graves ou quando outros tratamentos não são eficazes, a cirurgia pode ser uma opção. Procedimentos cirúrgicos podem incluir:

  • Uvulopalatofaringoplastia (UPPP): Remoção do tecido excessivo na garganta.
  • Cirurgia de Avanço Mandibular: Ajuste da posição dos ossos da mandíbula para abrir as vias aéreas.
  • Implantes Palatais: Inserção de implantes para fortalecer e evitar o colapso do palato mole.

Terapias Alternativas

Posicionamento

Dormir de lado em vez de costas pode ajudar a reduzir os episódios de apneia.

Terapia Comportamental

Terapias comportamentais podem ajudar a modificar hábitos que contribuem para a apneia do sono.

Conclusão

A apneia do sono é uma condição séria que requer diagnóstico e tratamento adequados para evitar complicações a longo prazo. Compreender os sintomas, causas e tratamentos disponíveis é essencial para gerir a condição e melhorar a qualidade de vida. Se você suspeita que pode ter apneia do sono, consulte um profissional de saúde para uma avaliação completa e discuta as melhores opções de tratamento para o seu caso.

Continue Reading
Advertisement

Click to comment

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Saude

Conforte-se chega em Porto Velho para transformar a recuperação pós-operatória

Published

on

A cidade de Porto Velho acaba de receber um novo aliado para quem está passando por procedimentos cirúrgicos e precisa de apoio especializado durante a recuperação. A Conforte-se chega em Porto Velho trazendo conforto, segurança e um atendimento humanizado, pensado especialmente para auxiliar pacientes no período pós-operatório.

Com forte presença em diversas regiões do país, a empresa amplia agora sua atuação para atender a população de Porto Velho, mantendo seu compromisso de sempre: Conforte-se, com quem cuida de você com carinho e respeito.

A Conforte-se chega em Porto Velho para oferecer cuidado e ergonomia

O pós-operatório demanda atenção redobrada, e a Conforte-se chega em Porto Velho com equipamentos adequados e soluções ergonômicas que facilitam o dia a dia de quem está se recuperando.

As poltronas ergométricas da marca foram desenvolvidas para proporcionar:

– Melhor recuperação pós-cirúrgica, com apoio correto para coluna, braços e pernas – Segurança ao levantar e sentar, reduzindo riscos de esforço inadequado

– Mais liberdade e independência, permitindo ao paciente realizar atividades simples com menos dor e mais autonomia

A expansão para a capital de Rondônia reforça a missão da empresa: oferecer produtos de alta qualidade com atendimento próximo, humano e acolhedor.

Mais conforto e qualidade de vida para os moradores de Porto Velho

Para muitos pacientes, especialmente aqueles que passam por cirurgias plásticas, bariátricas ou ortopédicas, o pós-operatório pode ser um desafio. Pensando nisso, a Conforte-se chega em Porto Velho para facilitar esse processo e trazer mais tranquilidade à rotina de quem precisa de cuidados especiais.

A equipe local está preparada para atender com agilidade, carinho e total atenção às necessidades específicas de cada cliente — um diferencial que consolidou a empresa como referência em diversas cidades brasileiras.

Suporte especializado e atendimento humanizado

Com a presença em Porto Velho, a Conforte-se reforça sua visão: proporcionar uma recuperação mais leve, segura e confortável. A empresa combina tecnologia ergonômica com um atendimento que valoriza cada detalhe, priorizando sempre a saúde e o bem-estar dos usuários.

A chegada da Conforte-se em Porto Velho representa mais do que uma expansão: é um compromisso com as famílias da cidade, oferecendo apoio real em um dos momentos mais delicados da vida — a recuperação cirúrgica.

Continue Reading

Saude

Conforte-se chega em Uberlândia para transformar a recuperação pós-operatória

Published

on

Uberlândia acaba de receber um reforço importante quando o assunto é conforto, bem-estar e segurança no pós-operatório: a Conforte-se chega em Uberlândia, trazendo experiência, cuidado humano e equipamentos projetados para tornar o período de recuperação muito mais tranquilo para os moradores da cidade.

A chegada da Conforte-se em Uberlândia marca um avanço significativo para quem busca qualidade e apoio durante as primeiras semanas após cirurgias — momento que exige atenção, ergonomia e mobilidade assistida. A empresa, já reconhecida em diversas cidades brasileiras, destaca-se pelo compromisso: Conforte-se, com quem cuida de você com carinho e respeito.

Recuperação mais segura e confortável

A Conforte-se chega em Uberlândia com o propósito de oferecer soluções que realmente fazem a diferença. As poltronas ergométricas disponibilizadas foram desenvolvidas para proporcionar:

  • Melhor recuperação pós-cirúrgica, reduzindo dores e facilitando a postura correta
  • Segurança ao levantar e sentar, evitando esforços que podem prejudicar a cicatrização
  • Mais liberdade e independência, permitindo que o paciente realize atividades diárias com autonomia

A proposta da empresa é clara: cuidar de cada cliente como se fosse único, entendendo que cada fase da recuperação exige acolhimento, suporte e equipamentos adequados.

Conforto, carinho e respeito para os moradores de Uberlândia

Com a expansão para a cidade, a Conforte-se chega em Uberlândia para atender tanto quem está se preparando para procedimentos cirúrgicos quanto familiares que desejam oferecer conforto aos seus entes queridos.

A marca segue seu propósito original: oferecer soluções práticas e acessíveis, sempre priorizando o cuidado humano. Sua equipe entende que a recuperação vai muito além de repouso — é um processo que requer confiança, tranquilidade e acolhimento.

Especialistas em apoio pós-cirúrgico

Com anos de experiência no setor, a Conforte-se se consolida como referência em locação de poltronas ergométricas, atendendo pacientes no pós-operatório de cirurgias plásticas, bariátricas, ortopédicas e diversos outros procedimentos.

Agora, com unidade operando na cidade, Uberlândia passa a contar com uma infraestrutura completa, profissionais capacitados e atendimento humanizado — reforçando a ideia central que guia a empresa: cuidar com carinho e respeito, sempre.

Continue Reading

Saude

Após diagnóstico inesperado, Fernanda Venturini transforma dor em missão e se torna referência em medicina integrativa

Published

on

A trajetória de superação de Fernanda Venturini começou justamente quando nada parecia indicar mudança. Ex-jogadora de vôlei, ela havia decidido encerrar a carreira, mas precisou permanecer por mais uma temporada após o time do técnico Bernardinho ficar sem levantadora, o que a fez retornar às quadras. Foi nesse período que sua vida tomou um rumo totalmente inesperado.

Durante um jogo, ao se abaixar para defender uma bola, Fernanda sentiu uma dor incomum no joelho. Exames revelaram um diagnóstico duro: condromalácia grau 4, um desgaste severo da cartilagem. “Ali o mundo dela caiu”, relatou. A partir desse momento, começou uma busca intensa por alternativas para recuperar a qualidade de vida.

No processo, Fernanda chegou a utilizar o chamado “chip da beleza”, que continha gestrinona, além de fazer reposição hormonal aplicada no glúteo — algo que chegou a ser confundido com antidepressivo, mas, na verdade, tratava-se apenas de reposição hormonal comum. Mesmo assim, nada parecia trazer o resultado esperado.

A virada aconteceu em São Paulo, quando participou de um curso e, por coincidência, quebrou a pontinha do dente. O episódio a levou a refletir profundamente. Durante o curso, descobriu que alimentos como açúcar, farinha e leite poderiam intensificar processos inflamatórios no organismo. Decidiu retirar completamente esses itens da rotina — e as mudanças foram imediatas. Fernanda abandonou o chip hormonal, ajustou a reposição para métodos bioidênticos e reencontrou equilíbrio físico e emocional.

O impacto positivo foi tão grande que ela se apaixonou pelo universo da medicina integrativa, área que combina a medicina tradicional com abordagens que tratam a raiz do problema, e não apenas os sintomas. A partir dessa transformação, ela criou o canal “Sacadas de Ouro” no YouTube, onde já realizou mais de 200 entrevistas com especialistas renomados, consolidando-se como uma voz de referência no segmento.

Além da internet, Fernanda leva seu conhecimento para escolas e empresas, com palestras que abordam saúde, prevenção e comportamento. Entre seus projetos, destaca-se o trabalho com adolescentes — grupo que, segundo ela, “hoje perdeu a mão”. Ela também mantém o projeto “Diga Não ao Crack”, criado originalmente ao lado do artista Daniel Azulay (que faleceu durante a pandemia). O projeto defende que a educação sobre drogas deve começar na escola, e não apenas na vida adulta.
A proposta é simples e eficaz: uma apostila é entregue ao professor do 5º ou 6º ano, que passa a ensinar o tema na grade curricular. Assim, quando o adolescente for confrontado com uma oferta de maconha, cocaína ou qualquer substância ilícita, ele saiba responder não com clareza e consciência.

Para Fernanda, a diferença entre os dois modelos de cuidado é clara:
• A medicina tradicional trata o sintoma.
• A medicina integrativa trata a causa.

Sua história — que começou com dor, incerteza e diagnóstico — transformou-se em missão. Hoje, Fernanda Venturini se dedica a informar, prevenir e inspirar vidas através de uma visão mais completa, humana e consciente da saúde.

https://youtube.com.br/FernandaVenturini14

Continue Reading

Leia Tambem

Famosos2 dias ago

INFLUORG: Tayenne Narizinho entrevista Gusttavo Lima memórias, sucessos e uma dinâmica cheia de emoção

Entre sorrisos, lembranças e muita música boa, Tayenne Narizinho se encontrou com ninguém menos que o Embaixador, Gusttavo Lima, para...

Famosos2 dias ago

João Brasio marca presença no Leilão Galácticos após repercussão sobre doação ao Teleton

O empresário João Brasio, referência nacional em tecnologia e segurança digital, foi um dos destaques no Leilão Galácticos, promovido por...

Famosos2 dias ago

DJ Ana Flávia marca presença no Galpão dos Artistas e confirma apresentação no Baile do Gui, em Aparecida de Goiânia

A DJ Ana Flávia, conhecida como a “Musa do Som Automotivo”, segue acelerando sua trajetória na cena do Eletrofunk. No...

Famosos5 dias ago

Dra. Marianna Magri marca presença no leilão beneficente de Ronaldo Fenômeno em São Paulo

A Dra. Marianna Magri, médica das celebridades, referência em medicina de precisão, marcou presença no leilão beneficente promovido por Ronaldo...

Famosos6 dias ago

Regina Nunes participa do Leilão Beneficente de Ronaldo Fenômeno

Regina Nunes marcou presença ontem no Leilão Beneficente organizado por Ronaldo Fenômeno, em São Paulo, em uma noite dedicada à...

Famosos6 dias ago

Casal bissexual é exposto em cidade pequena e transforma o escândalo em sucesso nacional

Nem todo começo é fácil e às vezes, o que parece um fim é só o início de uma nova...

Famosos1 semana ago

Dra. Shape vive experiência inesquecível na Grécia e compartilha reflexão sobre sucesso e propósito

A médica das celebridades, Gleidiana Scalzer, conhecida como Dra. Shape, passa por Santorini, Mykonos, Atenas e Creta e inspira seguidores...

Famosos2 semanas ago

RP Elir Andrade emagrece mais de 6 kg em uma semana com protocolo exclusivo do Instituto Elaine Borges

O renomado RP e empresário Elir Andrade surpreendeu ao revelar um resultado impressionante: mais de 6 quilos eliminados em apenas...

Famosos2 semanas ago

Léo Bross conhece o elenco de Wicked na maior première do ano em São Paulo

O jornalista e criador de conteúdo Léo Bross marcou presença em uma das maiores premières que o Brasil recebeu nos...

Famosos2 semanas ago

De farda e jaleco para as câmeras: o casal que trocou as profissões por prazer e lucros

Eles já viveram de rotina, hierarquia e plantões. Ele, ex-policial militar. Ela, enfermeira. Hoje, o casal vive de algo completamente...

Famosos2 semanas ago

O que aconteceu com Byel? Influenciador gera repercussão nas redes sociais

O influenciador digital Byel voltou a chamar atenção do público nesta semana após uma série de movimentações nas redes sociais...

Famosos3 semanas ago

Manu Silva é a campeã da 10ª temporada da Casa das Pimentinhas

Sem mais mistérios, foi anunciada a vencedora da 10ª edição do Reality mais apimentado do Brasil, Manu Silva é a...

Famosos3 semanas ago

Pollyanna Lataliza: A coach que transforma dor em força e viraliza com conteúdos sobre relacionamentos e saúde emocional

Combinando pedagogia, wellness e inteligência emocional, Pollyanna Lataliza se destaca como uma das vozes mais autênticas do coaching brasileiro, abordando...

Famosos3 semanas ago

Empresário Erick Boniz se batiza na Igreja Lagoinha e diz ter vivido “renascimento espiritual”

O empresário Erick Boniz, CEO da Monatiza Brazil, surpreendeu seguidores ao anunciar neste fim de semana seu batismo na Igreja...

Famosos4 semanas ago

Famosos se programam para virada do ano na Praia de Taíba, no Ceará

Isabella Santoni e PK Delas (Reprodução/Instagram) Réveillon Maravilha já tem nomes como Marcelo D2, Fernando Fernandes, Isabella Santoni, Natalia Guitler,...

Famosos4 semanas ago

Ela só queria mimar e acabou virando o assunto mais comentado do carnaval

Ela é o tipo de mulher que não precisa de roteiro, ela vive, sente e compartilha. Com seu jeito leve,...

Famosos4 semanas ago

Tatí Presser revela ter sido expulsa de casa de swing: “Eu dizia pra pessoas que eu estava fazendo uma pesquisa antropológica”

O novo episódio do Damas de Ferro – podcast publicado na plataforma de conteúdos Zexter, apresentado pela sexólogaTati Presser e...

Famosos1 mês ago

Jaqueline Walker: de São Paulo para Madrid, trajetória que conecta moda, marketing e influência digital

Aos 28 anos, Jaqueline Walker é um nome que começa a ganhar destaque no cenário internacional. Nascida em São Paulo,...

Famosos1 mês ago

Laís Crisostomo e Bruno Tiago celebram a chegada do primeiro filho e uma nova fase da família

A influenciadora digital Laís Crisostomo de Andrade e o empresário e ex-jogador de futebol português Bruno Tiago Fernandes de Andrade...

Famosos1 mês ago

Alessandra Areias: Modelo, Influenciadora e Estudante de Direito que Brilha em Madrid

Aos 28 anos, a carioca Alessandra Areias vem conquistando seu espaço no cenário internacional. Natural do Rio de Janeiro e...

Advertisement 300x250 Genérico

Trending

Copyright © MoneyFlash - Todos os Direitos Reservados.