Connect with us

Saude

Ansiedade: Um aliado ou vilão na vida moderna?

Published

on

A ansiedade é uma companheira constante na vida moderna, presente tanto em momentos de motivação quanto em situações paralisantes. No Brasil, o cenário é alarmante: 26,8% da população adulta sofre com algum transtorno de ansiedade, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). Nos últimos cinco anos, o Sistema Único de Saúde (SUS) registrou um aumento de 200% nos casos de ansiedade, reforçando a urgência de uma discussão mais aprofundada sobre o tema.

A Dualidade da Ansiedade

A ansiedade, em sua forma mais básica, é uma resposta natural e necessária do corpo diante de situações desafiadoras ou ameaçadoras. Essa reação evolutiva, herdada de nossos ancestrais, ajudou a garantir a sobrevivência humana ao preparar o corpo para lutar ou fugir de predadores. Nos dias de hoje, a ansiedade pode ser uma força positiva que nos impulsiona a alcançar objetivos, superar desafios no trabalho, ou até mesmo a enfrentar a incerteza de uma nova paixão. “A ansiedade saudável é aquela que nos mantém focados e determinados, um motor que nos move em direção ao sucesso”, explica Aline Graffiette, psicóloga e diretora executiva da Mental One.

Quando a Ansiedade se Torna uma Inimiga

No entanto, nem toda ansiedade é benéfica. Quando se torna crônica, excessiva ou desproporcional, a ansiedade pode se transformar em um grande vilão, afetando profundamente a qualidade de vida. Dados do Ministério da Saúde revelam que os casos de transtorno de pânico aumentaram 93% e os de depressão 34% no mesmo período. Aline Graffiette alerta: “A ansiedade, quando descontrolada, pode levar a sérios prejuízos emocionais e físicos. É crucial reconhecer os sinais e buscar ajuda antes que ela domine nossa vida.”

Os Números por Trás da Ansiedade no Brasil

No Brasil, as mulheres são as mais afetadas: 23% das mulheres sofrem de ansiedade, em comparação com 14% dos homens. Entre os jovens de 18 a 29 anos, cerca de 50% relataram sintomas de ansiedade, segundo uma pesquisa da Sociedade Brasileira de Psiquiatria. Esses números são reflexo de um ambiente cada vez mais competitivo, onde as pressões acadêmicas e profissionais são intensas. “A transição para a vida adulta, marcada por novas responsabilidades e incertezas, é um dos principais fatores que desencadeiam a ansiedade entre os jovens”, destaca Graffiette.

Terapias e Tratamentos: O Caminho para o Equilíbrio

Apesar da gravidade do problema, menos da metade das pessoas com transtornos de ansiedade busca tratamento. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma das abordagens mais eficazes no tratamento da ansiedade. “A TCC ajuda os pacientes a entender e reestruturar pensamentos distorcidos que alimentam a ansiedade. Com o tempo, eles aprendem a gerenciar suas emoções de forma mais saudável”, explica Graffiette.

Além da TCC, a combinação de medicação, exercícios físicos regulares, e técnicas de relaxamento, como a meditação, têm mostrado resultados promissores no controle da ansiedade. Um estudo recente da Universidade de São Paulo (USP) revelou que 30 minutos diários de atividade física podem reduzir os sintomas de ansiedade em até 25%.

Reconhecendo os Sinais: Quando Buscar Ajuda

É fundamental estar atento aos sinais de que a ansiedade está se tornando um problema. Sintomas como insônia, irritabilidade constante, falta de concentração e sensação de pânico são indicadores de que é hora de procurar ajuda. “A resistência ao tratamento psicológico ainda é um desafio, mas estamos avançando. Cada vez mais pessoas estão entendendo que cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física”, afirma Graffiette.

Sobre a Mental One

A Mental One é uma referência em saúde mental no Brasil, oferecendo um portfólio completo de serviços especializados em terapia e apoio psicológico. Com uma equipe de profissionais altamente qualificados, e especialistas em TCC – Terapia cognitivo comportamental utiliza atividades excepcionais com um atendimento acessível e personalizado, focado no bem-estar e na qualidade de vida dos pacientes. Para mais informações, acesse www.mentalone.com.

 

Continue Reading
Advertisement

Saude

Justiça arquiva caso contra o “dentista dos famosos” por falta de provas

Published

on

A Justiça de São Paulo decidiu arquivar o inquérito que investigava o dentista Roberto Viotto, conhecido como o “dentista dos famosos”, por suposta participação em um racha que resultou em um grave acidente na região de Alphaville, em Barueri (SP).

A decisão foi tomada após o Ministério Público e a Procuradoria-Geral de Justiça concluírem que não existem provas que indiquem envolvimento de Viotto na disputa automobilística ou no acidente que deixou duas pessoas feridas, uma delas com amputação de perna.

O caso ganhou grande repercussão em 2024, quando imagens mostravam dois carros de luxo circulando em alta velocidade pela via. Um deles, uma Mercedes-Benz AMG GTR, era conduzido por Viotto, enquanto o outro veículo, uma Mercedes CLS 400, acabou colidindo com uma motocicleta.

Desde o início, o dentista negou qualquer participação em racha. Ele afirmou que trafegava normalmente e que não conhecia o outro motorista envolvido. Viotto também compareceu voluntariamente à delegacia e disponibilizou seu carro para perícia.

Após meses de investigação, os laudos e depoimentos não encontraram elementos que ligassem Viotto ao acidente de forma criminosa. Em sua decisão, a Justiça reconheceu que não há indícios de que o dentista tenha praticado qualquer ato ilícito, determinando o arquivamento do inquérito.

A defesa de Viotto comemorou a decisão, destacando que o arquivamento “restabelece a verdade e encerra um ciclo de especulação pública que afetou injustamente a imagem de um profissional respeitado”.

Com o caso arquivado, o dentista fica oficialmente desvinculado de qualquer acusação relacionada ao acidente, enquanto as investigações seguem apenas contra o outro motorista envolvido, que foi indiciado por lesão corporal gravíssima, omissão de socorro e fuga do local do acidente.

O desfecho reforça o princípio de que nenhuma condenação pode ocorrer sem provas concretas, principalmente em casos que ganham grande visibilidade e exposição pública.

(Fotos : Arquivo Pessoal)

Continue Reading

Saude

Com rigor técnico e abordagem centrada no paciente, a Neuroponto, sob a direção de Vivian Luglio, eleva o padrão da neuropsicologia clínica em São Paulo

Published

on

Avaliações neuropsicológicas com precisão e método: o modelo de excelência da Neuroponto

Sob a direção de Vivian Luglio, a Neuroponto se consolida como uma das clínicas mais respeitadas de avaliação neuropsicológica em São Paulo, reconhecida pelo rigor técnico, pela ética científica e pelo cuidado individualizado com cada paciente.

Com avaliações conduzidas segundo o Padrão Ouro — referência máxima em protocolos neuropsicológicos —, a clínica vem redefinindo os parâmetros de excelência na área, integrando ciência, método e sensibilidade humana.

Avaliação centrada no paciente

Na Neuroponto, cada avaliação é conduzida com base em protocolos científicos padronizados e reconhecidos internacionalmente, garantindo resultados precisos e confiáveis. O processo é centrado no paciente, respeitando suas singularidades cognitivas, emocionais e comportamentais.

“Não existem avaliações genéricas na Neuroponto. Cada pessoa é uma história, um funcionamento, um mapa mental único. Nosso trabalho é compreender esse mapa com máxima clareza e sensibilidade”, afirma Vivian Luglio, diretora da clínica.

Discussão em equipe e devolutiva criteriosa

Todos os casos passam por discussão em equipe multidisciplinar, o que assegura uma análise integrada e criteriosa dos resultados. Essa metodologia reforça o compromisso da Neuroponto com a precisão técnica e a responsabilidade clínica, garantindo que cada devolutiva seja exata, ética e humanizada.

“Nosso compromisso é com a precisão e a responsabilidade clínica. Cada caso é discutido cuidadosamente para que o paciente receba uma devolutiva exata, humana e útil para seu tratamento ou autoconhecimento”, destaca Vivian.

Excelência científica com sensibilidade humana

A Neuroponto combina rigor científico e sensibilidade clínica, integrando dados objetivos à história de vida de cada pessoa avaliada. Essa abordagem faz da clínica uma referência para médicos, psicólogos e instituições que buscam diagnósticos neuropsicológicos confiáveis, éticos e completos.

Com esse modelo de atuação, a Neuroponto reafirma sua posição como centro de excelência em neuropsicologia aplicada, destacando-se pelo equilíbrio entre precisão técnica e cuidado humano.

Sobre a Neuroponto

A Neuroponto é uma clínica especializada em avaliação e diagnóstico neuropsicológico, localizada em São Paulo.
Seu corpo clínico é composto por profissionais experientes e constantemente atualizados, comprometidos com as melhores práticas científicas da área.

Sob a direção de Vivian Luglio, a clínica é reconhecida por seu processo de avaliação centrado no paciente, pela aplicação de testes padronizados e pelo compromisso com a ética e a precisão em cada diagnóstico.

Continue Reading

Saude

Prevenção Renal: cuidados simples podem evitar doenças graves

Published

on

Hidratação, alimentação equilibrada e exames periódicos estão entre as principais medidas para preservar a saúde dos rins

Silenciosos e essenciais, os rins exercem papel vital no equilíbrio do organismo. No entanto, doenças renais como cálculos, infecções e até a insuficiência renal têm se tornado cada vez mais comuns, impactando de forma significativa a qualidade de vida dos brasileiros. Especialistas alertam: a prevenção é o caminho mais eficaz para evitar complicações que, muitas vezes, só dão sinais quando já estão em estágio avançado.

Segundo o urologista Dr. Wagner Kono, a adoção de hábitos saudáveis pode reduzir drasticamente o risco de problemas. “Prevenir problemas renais é sempre mais eficaz que tratar complicações. Hidratação adequada, exames regulares e hábitos de vida saudáveis reduzem significativamente o risco de pedras, infecções e insuficiência renal”, afirma.

Entre os principais cuidados estão o consumo adequado de água, a manutenção de uma dieta balanceada, o controle do sal, do açúcar e da ingestão exagerada de proteínas, além da prática regular de atividade física. Já pessoas com histórico familiar de doenças renais precisam de atenção redobrada, com acompanhamento médico frequente e exames como creatinina, ultrassom e urina tipo 1, fundamentais para detectar alterações precocemente.

Quando, mesmo com os cuidados, as pedras nos rins aparecem, a medicina também evoluiu. Durante muito tempo, o laser de hólmio foi o grande aliado no tratamento, mas novas tecnologias, como o Thulium Fiber Laser e as bainhas de aspiração, têm mostrado resultados promissores. Essas inovações permitem cirurgias mais rápidas, com fragmentação mais precisa e maior chance de eliminar totalmente os cálculos, representando um avanço importante no cuidado aos pacientes.

A conscientização sobre a saúde renal é um desafio coletivo. Ao dar mais visibilidade ao tema, reduz-se a incidência de complicações e amplia-se a perspectiva de longevidade com qualidade de vida. “A prevenção deve ser vista como investimento no futuro. Pequenas escolhas do dia a dia fazem toda a diferença na saúde dos rins”, reforça o Dr. Wagner.

(Fotos : Arquivo pessoal)

Continue Reading

Leia Tambem

Famosos1 dia ago

Jaqueline Walker: de São Paulo para Madrid, trajetória que conecta moda, marketing e influência digital

Aos 28 anos, Jaqueline Walker é um nome que começa a ganhar destaque no cenário internacional. Nascida em São Paulo,...

Famosos1 dia ago

Laís Crisostomo e Bruno Tiago celebram a chegada do primeiro filho e uma nova fase da família

A influenciadora digital Laís Crisostomo de Andrade e o empresário e ex-jogador de futebol português Bruno Tiago Fernandes de Andrade...

Famosos1 dia ago

Alessandra Areias: Modelo, Influenciadora e Estudante de Direito que Brilha em Madrid

Aos 28 anos, a carioca Alessandra Areias vem conquistando seu espaço no cenário internacional. Natural do Rio de Janeiro e...

Famosos2 dias ago

Camila Galetti encontra no surfe inspiração para vencer limites e resgatar a autoestima

A apresentadora do Mulheres, da TV Gazeta, relembra a experiência que a inspirou a praticar surfe e fala sobre como...

Famosos2 dias ago

Raíssa Xavier e Gabriel Godoy voltam de férias na Argentina e iniciam nova fase de projetos no cinema e na TV

Após uma temporada de descanso e conexão na Argentina, o casal Raíssa Xavier e Gabriel Godoy retorna ao Brasil para...

Famosos3 dias ago

Dra. Marianna Magri e Brunno Ramos acompanham amistosos na Ásia e fortalecem conexões entre saúde e esporte

A médica Dra. Marianna Magri e o empresário Brunno Ramos estão em viagem pela Ásia, onde acompanham amistosos internacionais que...

Famosos1 semana ago

O casal que gravava seus próprios rolês e pegações e transformou em carreira no Close Fans

O que para muitos era apenas diversão virou fonte lucrativa para o casal Kaliente. Sempre animados em baladas, festas e...

Créditos da foto: Divulgação Créditos da foto: Divulgação
Eventos2 semanas ago

Tangram Personalizados marca presença na festa de lançamento do CT do Santos com Neymar e elenco alvinegro

A Tangram Personalizados, especialista em criar itens exclusivos para eventos e empresas, esteve entre os patrocinadores da festa de reinauguração...

Famosos2 semanas ago

Primeira-dama Regina Nunes é homenageada pelo Corinthians em visita do presidente Osmar Stabile à Prefeitura de São Paulo

O prefeito Ricardo Nunes recebeu o presidente do Corinthians, que entregou uma camisa oficial personalizada com o nome de Regina...

Créditos da foto: Divulgação Créditos da foto: Divulgação
Eventos2 semanas ago

RR Pescados patrocina festa de lançamento do CT do Santos com menu especial de frutos do mar e presença de Neymar e elenco santista

A RR Pescados, empresa referência na distribuição de pescados e frutos do mar no Rio de Janeiro, esteve entre os...

Famosos2 semanas ago

Elir Andrade marca presença em grandes eventos: de Jaguariúna ao Caldas Country

O renomado relações-públicas Elir Andrade segue consolidando sua presença nos principais eventos do país. No último final de semana, ele...

Famosos2 semanas ago

Mc Rodolfinho conquista Record News e dispara audiência nacional e internacional

O fenômeno do funk brasileiro, Mc Rodolfinho, foi o grande destaque no programa “Tô Aqui com Juliana Herc”, exibido pela...

Famosos2 semanas ago

Mc J Mito dispara audiência na Record News

Nova revelação do funk movimenta o programa “Tô Aqui com Juliana Herc” e ultrapassa concorrentes na TV A nova sensação...

Famosos3 semanas ago

Jéssica Sensitiva ensina ritual inédito de proteção espiritual no quadro Pod Sentir, Karen?

Um passo simples para blindar sua energia todos os dias Foi ao ar ontem mais um episódio do quadro Pod...

Famosos3 semanas ago

Ester Muniz se destaca como uma das maiores estrelas do conteúdo adulto e está quase alcançando o topo em 2025

Ester Muniz vem conquistando seu espaço como uma das mais conceituadas e respeitadas musas e modelos do conteúdo adulto. Em...

Famosos1 mês ago

Após gravação de conteúdo adulto, Ester Muniz é hospitalizada

Influenciadora sofreu pequena fissura durante filmagem, mas já se recupera bem e deve voltar ao trabalho em breve A influenciadora...

Famosos1 mês ago

Do interior da Paraíba ao mundo: a virada na vida de Luanna Xavier

Luanna Xavier tem apenas 26 anos, mas já acumula mais de uma década de história na internet. Nascida em Cajazeiras,...

Famosos1 mês ago

Sem limites! Israel Novaes causa alvoroço na web ao postar foto só de toalha

Cantor sertanejo publicou clique ousado em frente ao espelho nesta terça-feira (16/9) O cantor Israel Novaes movimentou as redes sociais...

Famosos1 mês ago

Tayenne Barros: A Narizinho que Encanta Goiás com Arte, Comunicação e Carisma

Do interior de Minas aos holofotes da capital goiana, Tayenne constrói uma carreira que une teatro, arquitetura e entrevistas que...

Entretenimento1 mês ago

Dr. Raphael Marques: o advogado dos famosos e da nova geração de influenciadores

Reconhecido como um dos nomes em ascensão na advocacia brasileira, Dr. Raphael Marques tem se destacado pela atuação junto a influenciadores digitais,...

Advertisement 300x250 Genérico

Trending

Copyright © MoneyFlash - Todos os Direitos Reservados.