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Influencer Rafaela Bellucci da dicas de como cuidar dos cabelos no inverno

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Empresária e Influencer Digital Rafaela Bellucci - Foto: Renato Cipriano / Divulgação

Rafaela Bellucci (32 anos), influenciadora digital e empresária, CEO da agência ‘Bellucci Assessoria’, considerada uma das melhores agência do mundo, afirma que o Brasil é um país de clima tropical, onde estamos acostumados com o calor e o inverno no mesmo dia. Sabemos que as estações mais quentes criam problemas para nossos fios e deixam os cabelos ressecados, quebradiços e sujos, mas o inverno também não é um grande amigo da nossa beleza. Na verdade, embora muita gente não perceba, os dias mais frios também podem ser grandes inimigos de belas madeixas.

Temperaturas baixas são bastante nocivas e grandes campeãs na desidratação da pele como um todo e também do couro cabeludo. Nesse clima extremo, o cabelo pode também cair mais facilmente, além de ficar opaco e sem vida. Por sorte, para evitar que isso aconteça, existem algumas atitudes simples que podem minimizar ou, até mesmo, reverter totalmente o quadro.

Quer descobrir como fazer isso? Então, não deixe de ler abaixo as dicas dadas por Rafa Bellucci de como cuidar dos cabelos no inverno!

Rafaela Bellucci - Foto: Acervo Pessoal

Empresária e Influencer Digital Rafaela Bellucci – Foto: Renato Cipriano / Divulgação

Não deixe de lavar os cabelos

Um erro que muitas pessoas cometem, especialmente em dias mais frios, é deixar de lavar os fios constantemente. Isso é um erro, pois fios sujos tendem a cair mais facilmente, bem como ficam menos brilhosos e saudáveis.

O ideal é periodizar de acordo com o seu tipo de cabelo: se eles forem oleosos, o recomendado é lavar todos os dias. Já se forem secos, é interessante fazer a higienização cerca de três vezes por semana.

Evite banhos muito quentes

Evitar banhos muito quentes é uma atitude interessante para quem quer descobrir como cuidar dos cabelos no inverno, afinal, em dias mais frios, a tentação de deixar a água em uma temperatura elevada é enorme. O problema é que isso aumenta a oleosidade do couro cabeludo de uma forma excessiva.

A água quente também abre as cutículas, quebrando os fios, tirando o brilho e levando a sedosidade. Se você não consegue deixar o chuveiro em uma temperatura mais amena, procure ao menos finalizar a limpeza com água fria, pois isso fechará as cutículas. Uma dica: enrole-se na toalha e enxague a cabeça com o chuveirinho. Dessa forma, você não sentirá tanto a friagem.

Outra excelente opção é lavar os cabelos no salão de beleza, o profissional pode oferecer serviços de controle da oleosidade que poderão ser mantidos em casa, conforme indicação do profissional.

Use condicionador

O condicionador é um grande amigo das madeixas nos dias frios, pois eles selam as cutículas e conferem mais brilho e maciez. Toda vez que você lavar os cabelos, procure usar um produto adequado ao seu tipo de fio e pelo tempo recomendado pelo fabricante e ou profissional de sua confiança: dessa forma, as substâncias serão absorvidas com mais eficiência e poderão fazer o efeito desejado.

Seque bem os fios

Secar bem os fios é outra dica importante de como cuidar dos cabelos no inverno. Nesses dias, fuja da tentação de sair com as suas madeixas molhadas ou úmidas, pois, quando isso ocorre em temperaturas demasiadamente baixas, a evaporação é menor e o couro cabeludo ficará encharcado por mais tempo.

Esse tipo de situação fragiliza os fios, deixa-os quebradiços e ainda favorece o surgimento de problemas como caspa, seborreia e até micoses. Não esqueça os finalizadores com proteção térmica quando o secador for utilizado, opte sempre pelos produtos que contenham silicone, assim você une proteção e sedosidade em um só produto.

Empresária e Influencer Digital Rafaela Bellucci - Foto: Renato Cipriano / Divulgação

Empresária e Influencer Digital Rafaela Bellucci – Foto: Renato Cipriano / Divulgação

Pegue leve nos acessórios

Nos dias quentes de verão, um dos grandes inimigos da saúde capilar é o uso excessivo de bonés: eles esquentam a região, aumentam a produção de suor e impedem sua evaporação.

No entanto, se você acha que nos dias frios de inverno, esse problema não ocorre, está enganada. Nessa estação, o uso de chapéus e gorros dispara e eles acabam causando problemas similares aos do boné: retêm umidade, esquentam o local e impedem a respiração adequada do couro cabeludo.

Se você não abre mão dessas peças, ao menos tome cuidado para que sejam suaves e confortáveis. Assim, você evita que causem esses problemas e também garante que não façam tanta pressão ou apertem demais a cabeça, o que poderia até quebrar os fios com a pressão.

Invista em uma hidratação intensa

A hidratação é fundamental em dias frios: invista em fazê-la semanalmente ou ao menos de quinze em quinze dias. Esse tipo de tratamento ajuda a manter o brilho e a saúde dos fios, deixando-os mais sedosos. Com um produto de qualidade, você faz uma hidratação até mesmo em sua própria casa, mas nada melhor que um bom profissional para indicar o tratamento correto para seu tipo de cabelo, e principalmente a manutenção que você fará em casa. Os óleos de camelina e macadâmia serão a sensação neste inverno, pois tratam os cabelos sem pesar ou deixar resíduos.

Se você tem cabelos secos ou normais, aplique o creme mais próximo da raiz. Já se você sofre com oleosidade excessiva, o ideal é deixar alguns centímetros de distância do couro cabeludo.

Por fim, abuse de um dos maiores truques dos profissionais: a massagem. Faça movimentos suaves e circulares em toda a região da cabeça para garantir que as substâncias ativas consigam penetrar melhor nas cutículas e façam o efeito desejado.

Alimente-se bem

A alimentação também faz parte de uma boa saúde para os cabelos em qualquer estação, mas mais notadamente no inverno. Algumas vitaminas, por exemplo, são grandes amigas de belas madeixas, especialmente a A. Ferro e zinco são minerais essenciais, que contribuem para um brilho perfeito e fios mais fortes.

Por fim, é essencial se lembrar de beber muita água, pois, nos dias frios, muitas pessoas se esquecem disso e vale lembrar: a hidratação começa de dentro para fora.

Cores quentes necessitam de cuidados especiais

As diversas cores em tons mais quentes encantam e aquecem o inverno, sempre que falamos em tons de marrons acobreados, vermelhos intensos, assim como os tons de dourados exigem um cuidado maior quando o assunto é cor vibrante. Os produtos antioxidantes são os queridinhos da “estação frozen”, eles formam uma película protetora que deixa as cores ainda mais vivas e cheias de brilho, além de agir como proteção para as madeixas.

Não se esqueça do protetor solar

Não é porque os dias são mais frios no inverno que os raios solares não podem fazer um tremendo estrago nos seus cabelos, portanto, não deixe o protetor de lado. Se for sair no sol, não só a sua pele, mas também seus fios precisam de proteção.

Invista em produtos de qualidade que venham com filtro solar em sua composição. Lembre-se de passar a quantidade recomendada pelo fabricante, para que o excesso não acabe deixando o couro cabeludo abafado ou oleoso.

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Estética com Segurança: O Papel do Biomédico em Procedimentos Estéticos

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A crescente busca por procedimentos estéticos tem levado muitos profissionais da saúde a se especializarem nessa área.  No entanto, é fundamental compreender as atribuições legais e os limites de atuação de cada profissional.  No Brasil, os biomédicos desempenham um papel crucial nesse cenário, especialmente no que tange à segurança e eficácia dos tratamentos estéticos.

Atribuições Legais do Biomédico

De acordo com a legislação brasileira, os biomédicos têm autorização para realizar diversos procedimentos estéticos, desde que estejam devidamente habilitados e capacitados.  Isso inclui técnicas como aplicação de toxina botulínica, preenchimentos faciais, peelings e tratamentos com laser, entre outros.  É essencial que o profissional possua formação específica na área e esteja registrado no Conselho Regional de Biomedicina (CRBM).

Importância da Capacitação e Atualização

A área da estética está em constante evolução, com novas técnicas e tecnologias sendo desenvolvidas regularmente.  Portanto, é imprescindível que os biomédicos busquem atualização contínua por meio de cursos, workshops e especializações.  Além disso, a prática de procedimentos estéticos deve ser realizada em ambientes adequados, com equipamentos esterilizados e seguindo todas as normas de biossegurança.

Responsabilidade Profissional

A responsabilidade do biomédico vai além da execução técnica dos procedimentos.  É dever do profissional realizar uma avaliação criteriosa do paciente, considerando histórico médico, condições de saúde e expectativas em relação ao tratamento.  A comunicação clara sobre os riscos e resultados esperados é fundamental para garantir a confiança e satisfação do paciente.

A atuação do biomédico na área estética é de extrema importância para a promoção da saúde e bem-estar dos pacientes.  Porém, é essencial que essa prática seja conduzida com responsabilidade, ética e constante atualização profissional.  Dessa forma, é possível oferecer tratamentos seguros e eficazes, respeitando sempre os limites legais e as necessidades individuais de cada paciente.

Fonte: Doutor TV | YouTube
Dr. Luciana Ribeiro| @dralucianaribeiroba

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Lalalú reúne estilo e conforto para o público infantojuvenil em sua chegada ao Brasil

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Créditos da foto: Divulgação

A marca infantojuvenil Lalalú desembarcou no Brasil em julho deste ano com uma proposta clara: unir design, conforto e personalidade em peças que atendem às necessidades de crianças e adolescentes em diferentes momentos do dia a dia. Presente em diversos países da Europa, Ásia e América Latina, a grife agora aposta no público brasileiro com um portfólio completo de roupas, calçados e acessórios desenvolvidos com cuidado nos detalhes e foco em versatilidade.

Júlia Faria na Lalalú - Créditos da foto: Divulgação
Júlia Faria na Lalalú – Créditos da foto: Divulgação

A proposta da Lalalú vai além de vestir bem. A marca oferece produtos pensados para acompanhar as crianças em diferentes fases da infância e da adolescência, com peças que mesclam tendências atuais, toques clássicos e tecidos de alta qualidade. O portfólio contempla desde looks casuais até roupas para ocasiões especiais, além de moda praia, calçados e acessórios que dialogam entre si e compõem coleções completas.

“A criança de hoje tem voz ativa e participa das escolhas sobre o que vestir. Nosso trabalho é entregar opções que respeitem essa autonomia e, ao mesmo tempo, ofereçam conforto e elegância”, afirma Carla Folloni, CEO da Lalalú América do Sul e Latina e responsável por trazer a marca ao país. Segundo ela, um dos pilares da empresa é justamente criar uma relação de identidade e bem-estar com o vestir. “Não é só sobre moda. É sobre fazer a criança se sentir segura e feliz com aquilo que está usando”, completa.

Créditos da foto: Divulgação
Créditos da foto: Divulgação

A loja conceito da Lalalú no Brasil está localizada no bairro dos Jardins, em São Paulo, dentro da Maison SPA — também dirigida por Carla. Batizado de Lalalú Jardins, o espaço foi pensado especialmente para o público infantil, com um ambiente lúdico e acolhedor, que proporciona uma experiência de compra diferenciada. O atendimento é personalizado, com foco no bem-estar dos pequenos clientes e de seus responsáveis, e o layout da loja convida à experimentação e à descoberta.

A marca também se destaca por manter um cuidado constante com a escolha de materiais e a modelagem das peças. Tecidos leves, cortes ajustados ao corpo em movimento e cores que transitam entre o básico e o vibrante fazem parte da identidade da grife. Outro ponto de atenção está na durabilidade dos produtos, o que torna as peças uma opção prática e vantajosa para os pais.

Créditos da foto: Divulgação
Créditos da foto: Divulgação

“A chegada da Lalalú ao Brasil é um projeto que venho desenvolvendo com muito carinho. Acredito no potencial do mercado infantojuvenil e vejo espaço para marcas que valorizem tanto a estética quanto o conforto e a funcionalidade”, reforça Carla Folloni.

Com o início das atividades no país, a expectativa agora é de expansão gradual da marca em território nacional, com futuras coleções que atendam ao gosto e às particularidades do consumidor brasileiro.

Créditos da foto: Divulgação
Créditos da foto: Divulgação

Acompanhe as novidades da marca e fique por dentro das próximas coleções pelo Instagram oficial @lalalubr. Lá, é possível conferir lançamentos, bastidores da loja conceito e conteúdos pensados especialmente para o universo infantojuvenil.

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Queda de cabelo no inverno exige cuidados redobrados

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Frio intenso, baixa exposição solar e deficiência de nutrientes elevam risco de eflúvio capilar; conheça os ativos mais eficazes e os cuidados no salão e em casa para combater o problema

A chegada do inverno traz não apenas mudanças no clima, mas também impactos diretos na saúde capilar. Com a diminuição das temperaturas, o aumento da vasoconstrição (estreitamento dos vasos sanguíneos) e a queda da produção de vitamina D, a queda de cabelo tende a se intensificar – um fenômeno conhecido como eflúvio telógeno sazonal.

Segundo dados do Ministério da Saúde, cerca de 30% das mulheres brasileiras relatam aumento da queda dos fios nos meses mais frios. Já estudos clínicos indicam que a falta de vitamina D — comum no inverno — pode afetar diretamente o ciclo de crescimento capilar.

“A queda sazonal é real e merece atenção. O inverno, com suas condições climáticas adversas, cria um ambiente propício para o enfraquecimento do couro cabeludo. A boa notícia é que temos ativos inovadores que oferecem resultados visíveis em poucas semanas”, afirma a farmacêutica Fabíola Faleiros, da La Pharma.

Por que o cabelo cai mais no inverno?

O clima frio impacta a saúde do couro cabeludo de diferentes maneiras:

  • Vasoconstrição: com as temperaturas mais baixas, há uma redução na circulação sanguínea do couro cabeludo, dificultando a entrega de nutrientes aos folículos.
  • Baixa exposição solar: diminui a produção de vitamina D, essencial para o crescimento capilar.
  • Lavagens menos frequentes: favorecem o acúmulo de oleosidade e impurezas.
  • Ar seco e banhos quentes: ressecam os fios, deixando-os mais quebradiços.

“É um ciclo silencioso. A paciente sente a escova mais cheia de fios, mas só busca ajuda quando já há rarefação visível. Por isso, o ideal é agir preventivamente”, reforça Fabiola.

O que dizem os especialistas

“Muitas clientes chegam ao salão desesperadas com a quantidade de cabelo na escova. Mas antes de pensar em corte ou mudança drástica, sempre investigamos possíveis causas e orientamos a procurar um dermatologista ou tricologista quando há sinais de queda anormal”, explica a cabeleireira Thay Sant’Anna, especialista em terapias capilares.

Ela reforça que a rotina caseira precisa acompanhar o tratamento:

“A cliente quer resultado só com shampoo, mas é preciso associar tônicos, ampolas, massagens e, em alguns casos, tratamentos profissionais com LED e vapor de ozônio. No inverno, hidratar o couro cabeludo é tão importante quanto hidratar os fios.”

Os ativos mais modernos no combate à queda

Fabíola aponta os ativos mais promissores, com base em evidências científicas recentes e protocolos dermatológicos:

● Cafeína tópica

Estudo publicado na PubMed Central com 684 participantes mostrou que a cafeína aplicada diretamente no couro cabeludo é segura, bem tolerada e eficaz em estimular o crescimento dos fios. Ela atua aumentando a circulação local e prolongando a fase anágena (de crescimento).

● Peptídeos biomiméticos e Procapil

Essas moléculas mimetizam fatores naturais de crescimento e atuam diretamente nos bulbos capilares. Quando associados ao Procapil (complexo de biotina + apigenina + ácido oleanólico), demonstram eficácia em reduzir a queda em até 60% após três meses de uso contínuo, segundo estudos clínicos da Philip Kingsley.

● Capixyl, Redensyl, Baicapil e AnaGain

São ativos de origem vegetal que atuam em múltiplas frentes: estímulo de células-tronco foliculares, aumento da densidade e combate à inflamação perifolicular — fator-chave na queda crônica.

● Óleo de alecrim

Rico em antioxidantes e, segundo alguns estudos, comparado ao minoxidil, tem ação vasodilatadora e estimula o crescimento dos fios de forma natural.

“A escolha do ativo depende da causa da queda. Na La Pharma, desenvolvemos fórmulas manipuladas sob medida, com associações inteligentes que potencializam os resultados”, explica Fabíola.

Dentro do salão: o que pode ser feito?

Thay Sant’Anna lista os principais tratamentos realizados no inverno para reduzir a queda e recuperar a saúde do couro cabeludo:

  • Detox capilar com argila ou carvão ativado: remove resíduos e desobstrui os poros.
  • Massagem estimulante + tônico personalizado: ativa a microcirculação.
  • Vapor de ozônio: potencializa a penetração dos ativos.
  • LED vermelho (LLLT): técnica reconhecida pela FDA, que ajuda na regeneração folicular.

“Tratar o couro cabeludo é o segredo. Um fio bonito começa com uma raiz saudável. É por isso que a parceria entre o salão e a farmácia de manipulação é tão importante”, completa Thay.

Cuidados essenciais em casa

Fabíola e Thay compartilham um checklist de boas práticas para o inverno:

  •  Evite lavar os cabelos com água muito quente
  •  Massageie o couro cabeludo por pelo menos 2 minutos ao aplicar o shampoo ou tônico

  • Hidrate o couro cabeludo com óleos leves (alecrim, jojoba ou tea tree) uma vez por semana
  • Mantenha a frequência de lavagem mesmo nos dias frios (dia sim, dia não, no mínimo)
  •  Verifique seus níveis de vitamina D — a suplementação pode ser essencial
  • Use produtos manipulados com ativos adequados para seu tipo de queda

Quando buscar ajuda?

A queda considerada “normal” é de até 100 fios por dia. Se você percebe:

  • Fios em excesso na escova, travesseiro ou ralo
  • Regiões do couro cabeludo com falhas visíveis
  • Descamação, coceira ou sensibilidade

…procure um tricologista ou dermatologista.

“Na La Pharma, não trabalhamos com fórmulas prontas. Fazemos uma avaliação cuidadosa para desenvolver um tratamento que considere o histórico, a fase da queda e o estilo de vida do paciente”, finaliza Fabiola Faleiros.

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