Entre o jaleco e a prancha, ele encontrou o equilíbrio entre a medicina e o surf para viver e ensinar uma saúde real e duradoura.

Ivan Bottene não seguiu o caminho mais comum entre os estudantes de medicina. Desde a adolescência, buscava mais do que conhecimento técnico — queria entender profundamente o que significava viver com saúde verdadeira, com energia, performance e longevidade. No entanto, ao ingressar no curso de medicina, se deparou com um sistema engessado, voltado quase exclusivamente para o tratamento das doenças e para a lógica da medicalização.

“Durante toda a graduação, não tive uma única disciplina que ensinasse sobre prevenção real. A formação era voltada apenas a reconhecer doenças e prescrever medicamentos. Eu queria mais. Queria entender como manter o corpo e a mente funcionando no seu melhor estado possível”, afirma Ivan.

Contracorrente desde o início

Enquanto a maioria dos colegas relaxava entre festas e bebidas, Ivan encontrava equilíbrio e bem-estar nos treinos, na natureza e principalmente no mar. Foi na prática do surf que descobriu uma forma profunda de conexão consigo mesmo e com o mundo ao seu redor. “O mar me ensinou mais sobre saúde e presença do que muitos livros. Ele exige respeito, controle emocional, preparo físico e foco. Tudo isso se reflete na minha prática médica”, revela.

Ao terminar o curso, sentiu-se frustrado. Estava cercado por um sistema que apenas reagia à doença, sem ferramentas reais para promover uma vida saudável e preventiva. Foi então que decidiu buscar respostas por conta própria — e encontrou o caminho na medicina ortomolecular e integrativa.

A virada: ciência aliada ao estilo de vida

Foram 10 anos de estudo intenso em terapias avançadas, nutrição funcional, suplementação personalizada, equilíbrio hormonal, desintoxicação celular e medicina preventiva baseada em evidências. Com esse conhecimento, Ivan desenvolveu uma abordagem completa, que leva em conta corpo, mente, energia vital e estilo de vida.

“Hoje eu consigo olhar para o paciente como um todo. Não trato só sintomas, busco entender as causas, o estilo de vida, os hábitos, o emocional. A medicina integrativa me deu as ferramentas que eu buscava desde a adolescência”, destaca.

Essa visão é complementada por sua paixão pelo esporte. Surfista dedicado, Ivan não apenas pratica — ele vive o que prega. “O surf não é só lazer. É preparo físico, é disciplina, é superação. É parte do que eu ensino aos meus pacientes: se mover, respirar, se conectar com a natureza. A saúde está nesses detalhes.”

Consultório sem paredes

Hoje, Ivan Bottene é referência entre pacientes que buscam uma vida com mais vitalidade, energia e propósito. Seu atendimento vai além do tradicional. Ele realiza mentorias, retiros de saúde e bem-estar e compartilha diariamente conteúdos sobre medicina preventiva e performance em suas redes sociais.

“Meu consultório é o mar, a montanha, o corpo em movimento. A saúde real está na vivência, não só na teoria. É possível viver com disposição, foco e alegria — mas isso exige consciência, atitude e autoconhecimento.”

Conclusão: uma nova medicina está em movimento

Ivan representa um novo tipo de médico: aquele que não apenas prescreve saúde, mas que a vive em sua forma mais plena. Seu trabalho inspira uma geração que busca mais do que sobreviver — quer viver com intensidade, conexão e longevidade.

Em tempos de rotinas aceleradas, excesso de remédios e desconexão com o natural, sua trajetória mostra que o futuro da medicina pode, sim, estar na junção entre ciência, natureza e propósito.